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基本成分

エネルギー (kcal)354kcal/100g
エネルギー (kj)1481kj/100g

たんぱく質(アミノ酸)

たんぱく質25.1g/100g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.2g/100g
イソロイシン1000mg/100g
ロイシン1000mg/100g
リシン(リジン)1000mg/100g
含硫アミノ酸: メチオニン330mg/100g
含硫アミノ酸: シスチン180mg/100g
含硫アミノ酸: 合計510mg/100g
芳香族アミノ酸: フェニルアラニン1500mg/100g
芳香族アミノ酸: チロシン670mg/100g
芳香族アミノ酸: 合計2200mg/100g
トレオニン(スレオニン)800mg/100g
トリプトファン250mg/100g
バリン1300mg/100g
ヒスチジン720mg/100g
アルギニン1600mg/100g
アラニン1000mg/100g
アスパラギン酸2900mg/100g
グルタミン酸4300mg/100g
グリシン920mg/100g
プロリン1000mg/100g
セリン1300mg/100g
ヒドロキシプロリン-

脂質

脂質1.5g/100g
トリアシルグリセロール当量1.0g/100g
脂肪酸総量0.98g/100g
飽和脂肪酸0.34g/100g
一価不飽和脂肪酸0.04g/100g
多価不飽和脂肪酸0.61g/100g
n-3系多価不飽和脂肪酸0.17g/100g
n-6系多価不飽和脂肪酸0.44g/100g
コレステロール0mg/100g

炭水化物

単糖当量45.4g/100g
でん粉39.9g/100g
ぶどう糖0g/100g
果糖0g/100g
ガラクトースTr
しょ糖1.4g/100g
麦芽糖0g/100g
乳糖0g/100g
トレハロース(0)g/100g
食物繊維総量14.6g/100g
水溶性食物繊維0.6g/100g
不溶性食物繊維14g/100g

無機質(ミネラル)

ナトリウム (Na)0mg/100g
カリウム (K)1300mg/100g
カルシウム (CA)100mg/100g
マグネシウム (Mg)150mg/100g
リン (P)320mg/100g
鉄 (Fe)5.9mg/100g
亜鉛 (Zn)4mg/100g
銅 (Cu)0.91mg/100g
マンガン (Mn)-
ヨウ素 (Id)0µg/100g
セレン (Se)2µg/100g
クロム (Cr)3µg/100g
モリブデン (Mo)410µg/100g

ビタミン

ビタミンA
レチノール0µg/100g
α-カロテン0µg/100g
β-カロテン150µg/100g
β-クリプトキサンチン2µg/100g
β-カロテン当量150µg/100g
レチノール活性当量13µg/100g
ビタミンD0µg/100g
ビタミンE
α-トコフェロール0.3mg/100g
β-トコフェロール0mg/100g
γ-トコフェロール6.4mg/100g
δ-トコフェロール0.6mg/100g
ビタミンK36µg/100g
ビタミンB10.7mg/100g
ビタミンB20.22mg/100g
ナイアシン2.1mg/100g
ビタミンB60.52mg/100g
ビタミンB120µg/100g
葉酸460µg/100g
パントテン酸1.66mg/100g
ビオチン11.2µg/100g
ビタミンCTr

その他

水分10.8g/100g
灰分3.5g/100g
食塩相当量0g/100g

備考

別名: やえなり