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基本成分

エネルギー (kcal)332kcal/100g
エネルギー (kj)1389kj/100g

たんぱく質(アミノ酸)

たんぱく質17.2g/100g
アミノ酸組成によるたんぱく質(13.5)g/100g
イソロイシン(780)mg/100g
ロイシン(780)mg/100g
リシン(リジン)(780)mg/100g
含硫アミノ酸: メチオニン(220)mg/100g
含硫アミノ酸: シスチン(220)mg/100g
含硫アミノ酸: 合計(440)mg/100g
芳香族アミノ酸: フェニルアラニン(930)mg/100g
芳香族アミノ酸: チロシン(500)mg/100g
芳香族アミノ酸: 合計(1400)mg/100g
トレオニン(スレオニン)(680)mg/100g
トリプトファン(190)mg/100g
バリン(900)mg/100g
ヒスチジン(520)mg/100g
アルギニン(1000)mg/100g
アラニン(680)mg/100g
アスパラギン酸(1900)mg/100g
グルタミン酸(2400)mg/100g
グリシン(650)mg/100g
プロリン(610)mg/100g
セリン(890)mg/100g
ヒドロキシプロリン-

脂質

脂質1.7g/100g
トリアシルグリセロール当量1.2g/100g
脂肪酸総量1.16g/100g
飽和脂肪酸0.21g/100g
一価不飽和脂肪酸0.11g/100g
多価不飽和脂肪酸0.85g/100g
n-3系多価不飽和脂肪酸0.35g/100g
n-6系多価不飽和脂肪酸0.50g/100g
コレステロール0mg/100g

炭水化物

単糖当量36.2g/100g
でん粉28.6g/100g
ぶどう糖0g/100g
果糖0g/100g
ガラクトース-
しょ糖4.6g/100g
麦芽糖0g/100g
乳糖(0)g/100g
トレハロース(0)g/100g
食物繊維総量26.7g/100g
水溶性食物繊維1.2g/100g
不溶性食物繊維25.5g/100g

無機質(ミネラル)

ナトリウム (Na)1mg/100g
カリウム (K)1700mg/100g
カルシウム (CA)78mg/100g
マグネシウム (Mg)190mg/100g
リン (P)430mg/100g
鉄 (Fe)5.4mg/100g
亜鉛 (Zn)3.4mg/100g
銅 (Cu)0.74mg/100g
マンガン (Mn)1.5mg/100g
ヨウ素 (Id)0µg/100g
セレン (Se)1µg/100g
クロム (Cr)2µg/100g
モリブデン (Mo)41µg/100g

ビタミン

ビタミンA
レチノール0µg/100g
α-カロテン-
β-カロテン-
β-クリプトキサンチン-
β-カロテン当量4µg/100g
レチノール活性当量Tr
ビタミンD0µg/100g
ビタミンE
α-トコフェロール0.1mg/100g
β-トコフェロール0.1mg/100g
γ-トコフェロール3.2mg/100g
δ-トコフェロール0.2mg/100g
ビタミンK8µg/100g
ビタミンB10.67mg/100g
ビタミンB20.15mg/100g
ナイアシン2.5mg/100g
ビタミンB60.51mg/100g
ビタミンB120µg/100g
葉酸140µg/100g
パントテン酸0.81mg/100g
ビオチン8.4µg/100g
ビタミンCTr

その他

水分15.4g/100g
灰分4.5g/100g
食塩相当量0g/100g

備考

別名: はなまめ