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基本成分

エネルギー (kcal)396kcal/100g
エネルギー (kj)1655kj/100g

たんぱく質(アミノ酸)

たんぱく質20.0g/100g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.6g/100g
イソロイシン810mg/100g
ロイシン810mg/100g
リシン(リジン)810mg/100g
含硫アミノ酸: メチオニン530mg/100g
含硫アミノ酸: シスチン220mg/100g
含硫アミノ酸: 合計750mg/100g
芳香族アミノ酸: フェニルアラニン800mg/100g
芳香族アミノ酸: チロシン610mg/100g
芳香族アミノ酸: 合計1400mg/100g
トレオニン(スレオニン)810mg/100g
トリプトファン230mg/100g
バリン960mg/100g
ヒスチジン730mg/100g
アルギニン1000mg/100g
アラニン1100mg/100g
アスパラギン酸1700mg/100g
グルタミン酸3000mg/100g
グリシン900mg/100g
プロリン850mg/100g
セリン800mg/100g
ヒドロキシプロリン60mg/100g

脂質

脂質30.3g/100g
トリアシルグリセロール当量28.0g/100g
脂肪酸総量26.78g/100g
飽和脂肪酸3.90g/100g
一価不飽和脂肪酸14.66g/100g
多価不飽和脂肪酸8.22g/100g
n-3系多価不飽和脂肪酸3.93g/100g
n-6系多価不飽和脂肪酸4.16g/100g
コレステロール78mg/100g

炭水化物

単糖当量11.3g/100g
でん粉9.8g/100g
ぶどう糖0.1g/100g
果糖0g/100g
ガラクトース-
しょ糖0g/100g
麦芽糖0.4g/100g
乳糖-
トレハロース-
食物繊維総量-
水溶性食物繊維-
不溶性食物繊維-

無機質(ミネラル)

ナトリウム (Na)150mg/100g
カリウム (K)290mg/100g
カルシウム (CA)78mg/100g
マグネシウム (Mg)33mg/100g
リン (P)240mg/100g
鉄 (Fe)2.2mg/100g
亜鉛 (Zn)1.7mg/100g
銅 (Cu)0.21mg/100g
マンガン (Mn)0.16mg/100g
ヨウ素 (Id)-
セレン (Se)-
クロム (Cr)-
モリブデン (Mo)-

ビタミン

ビタミンA
レチノール15µg/100g
α-カロテン0µg/100g
β-カロテンTr
β-クリプトキサンチン2µg/100g
β-カロテン当量1µg/100g
レチノール活性当量15µg/100g
ビタミンD21.3µg/100g
ビタミンE
α-トコフェロール5.7mg/100g
β-トコフェロールTr
γ-トコフェロール8.3mg/100g
δ-トコフェロール0.2mg/100g
ビタミンK37µg/100g
ビタミンB10.04mg/100g
ビタミンB20.39mg/100g
ナイアシン6.3mg/100g
ビタミンB60.28mg/100g
ビタミンB1214.3µg/100g
葉酸14µg/100g
パントテン酸1.15mg/100g
ビオチン-
ビタミンC0mg/100g

その他

水分37.8g/100g
灰分1.3g/100g
食塩相当量0.4g/100g

備考

三枚に下ろしたもの 増加した脂質量、衣等の割合: 第3章表17参照