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基本成分

エネルギー (kcal)123kcal/100g
エネルギー (kj)514kj/100g

たんぱく質(アミノ酸)

たんぱく質19.7g/100g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.1g/100g
イソロイシン870mg/100g
ロイシン870mg/100g
リシン(リジン)870mg/100g
含硫アミノ酸: メチオニン590mg/100g
含硫アミノ酸: シスチン210mg/100g
含硫アミノ酸: 合計800mg/100g
芳香族アミノ酸: フェニルアラニン780mg/100g
芳香族アミノ酸: チロシン680mg/100g
芳香族アミノ酸: 合計1500mg/100g
トレオニン(スレオニン)880mg/100g
トリプトファン230mg/100g
バリン980mg/100g
ヒスチジン800mg/100g
アルギニン1200mg/100g
アラニン1200mg/100g
アスパラギン酸1900mg/100g
グルタミン酸2800mg/100g
グリシン910mg/100g
プロリン660mg/100g
セリン760mg/100g
ヒドロキシプロリン56mg/100g

脂質

脂質4.1g/100g
トリアシルグリセロール当量3.0g/100g
脂肪酸総量2.88g/100g
飽和脂肪酸0.97g/100g
一価不飽和脂肪酸0.90g/100g
多価不飽和脂肪酸1.01g/100g
n-3系多価不飽和脂肪酸0.89g/100g
n-6系多価不飽和脂肪酸0.10g/100g
コレステロール56mg/100g

炭水化物

単糖当量-
食物繊維総量0g/100g
水溶性食物繊維0g/100g
不溶性食物繊維0g/100g

無機質(ミネラル)

ナトリウム (Na)110mg/100g
カリウム (K)360mg/100g
カルシウム (CA)12mg/100g
マグネシウム (Mg)31mg/100g
リン (P)220mg/100g
鉄 (Fe)0.9mg/100g
亜鉛 (Zn)0.6mg/100g
銅 (Cu)0.09mg/100g
マンガン (Mn)0.01mg/100g
ヨウ素 (Id)20µg/100g
セレン (Se)42µg/100g
クロム (Cr)0µg/100g
モリブデン (Mo)0µg/100g

ビタミン

ビタミンA
レチノール7µg/100g
α-カロテン0µg/100g
β-カロテン0µg/100g
β-クリプトキサンチン0µg/100g
β-カロテン当量0µg/100g
レチノール活性当量7µg/100g
ビタミンD7.9µg/100g
ビタミンE
α-トコフェロール0.9mg/100g
β-トコフェロール0mg/100g
γ-トコフェロール0mg/100g
δ-トコフェロール0mg/100g
ビタミンK(Tr)
ビタミンB10.14mg/100g
ビタミンB20.2mg/100g
ナイアシン6.4mg/100g
ビタミンB60.41mg/100g
ビタミンB129.8µg/100g
葉酸9µg/100g
パントテン酸0.53mg/100g
ビオチン4.7µg/100g
ビタミンCTr

その他

水分75.6g/100g
灰分1.2g/100g
食塩相当量0.3g/100g

備考

別名: あじ 同一試料の皮つき、生の分析値: 第2章別表参照