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基本成分

エネルギー (kcal)152kcal/100g
エネルギー (kj)636kj/100g

たんぱく質(アミノ酸)

たんぱく質25.5g/100g
アミノ酸組成によるたんぱく質(21.0)g/100g
イソロイシン(1100)mg/100g
ロイシン(1100)mg/100g
リシン(リジン)(1100)mg/100g
含硫アミノ酸: メチオニン(780)mg/100g
含硫アミノ酸: シスチン(270)mg/100g
含硫アミノ酸: 合計(1100)mg/100g
芳香族アミノ酸: フェニルアラニン(1000)mg/100g
芳香族アミノ酸: チロシン(860)mg/100g
芳香族アミノ酸: 合計(1900)mg/100g
トレオニン(スレオニン)(1200)mg/100g
トリプトファン(280)mg/100g
バリン(1300)mg/100g
ヒスチジン(1300)mg/100g
アルギニン(1500)mg/100g
アラニン(1500)mg/100g
アスパラギン酸(2500)mg/100g
グルタミン酸(3400)mg/100g
グリシン(1200)mg/100g
プロリン(880)mg/100g
セリン(980)mg/100g
ヒドロキシプロリン(190)mg/100g

脂質

脂質4.7g/100g
トリアシルグリセロール当量3.8g/100g
脂肪酸総量3.67g/100g
飽和脂肪酸0.76g/100g
一価不飽和脂肪酸1.89g/100g
多価不飽和脂肪酸1.02g/100g
n-3系多価不飽和脂肪酸0.90g/100g
n-6系多価不飽和脂肪酸0.09g/100g
コレステロール78mg/100g

炭水化物

単糖当量-
食物繊維総量0g/100g
水溶性食物繊維0g/100g
不溶性食物繊維0g/100g

無機質(ミネラル)

ナトリウム (Na)63mg/100g
カリウム (K)340mg/100g
カルシウム (CA)19mg/100g
マグネシウム (Mg)29mg/100g
リン (P)250mg/100g
鉄 (Fe)0.6mg/100g
亜鉛 (Zn)0.6mg/100g
銅 (Cu)0.08mg/100g
マンガン (Mn)0.01mg/100g
ヨウ素 (Id)6µg/100g
セレン (Se)34µg/100g
クロム (Cr)2µg/100g
モリブデン (Mo)0µg/100g

ビタミン

ビタミンA
レチノール13µg/100g
α-カロテン0µg/100g
β-カロテン0µg/100g
β-クリプトキサンチン0µg/100g
β-カロテン当量0µg/100g
レチノール活性当量13µg/100g
ビタミンD34.3µg/100g
ビタミンE
α-トコフェロール1.1mg/100g
β-トコフェロール0mg/100g
γ-トコフェロールTr
δ-トコフェロール0mg/100g
ビタミンK0µg/100g
ビタミンB10.15mg/100g
ビタミンB20.23mg/100g
ナイアシン6.6mg/100g
ビタミンB60.51mg/100g
ビタミンB125.3µg/100g
葉酸21µg/100g
パントテン酸1.21mg/100g
ビオチン10.3µg/100g
ビタミンCTr

その他

水分68.5g/100g
灰分1.2g/100g
食塩相当量0.2g/100g

備考

別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 切り身 

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