基本成分
エネルギー (kcal) | 204kcal/100g |
エネルギー (kj) | 854kj/100g |
たんぱく質(アミノ酸)
たんぱく質 | 19.6g/100g |
アミノ酸組成によるたんぱく質 | - |
脂質
脂質 | 12.8g/100g |
トリアシルグリセロール当量 | 9.0g/100g |
脂肪酸総量 | 8.65g/100g |
飽和脂肪酸 | 2.23g/100g |
一価不飽和脂肪酸 | 3.50g/100g |
多価不飽和脂肪酸 | 2.92g/100g |
n-3系多価不飽和脂肪酸 | 2.56g/100g |
n-6系多価不飽和脂肪酸 | 0.36g/100g |
コレステロール | 60mg/100g |
炭水化物
単糖当量 | - |
食物繊維総量 | 0g/100g |
水溶性食物繊維 | 0g/100g |
不溶性食物繊維 | 0g/100g |
無機質(ミネラル)
ナトリウム (Na) | 48mg/100g |
カリウム (K) | 350mg/100g |
カルシウム (CA) | 12mg/100g |
マグネシウム (Mg) | 25mg/100g |
リン (P) | 290mg/100g |
鉄 (Fe) | 0.3mg/100g |
亜鉛 (Zn) | 0.6mg/100g |
銅 (Cu) | 0.05mg/100g |
マンガン (Mn) | 0.01mg/100g |
ヨウ素 (Id) | 4µg/100g |
セレン (Se) | 28µg/100g |
クロム (Cr) | 0µg/100g |
モリブデン (Mo) | 0µg/100g |
ビタミン
ビタミンA | |
| レチノール | 36µg/100g |
| α-カロテン | - |
| β-カロテン | - |
| β-クリプトキサンチン | - |
| β-カロテン当量 | Tr |
| レチノール活性当量 | 36µg/100g |
ビタミンD | 15µg/100g |
ビタミンE | |
| α-トコフェロール | 1.8mg/100g |
| β-トコフェロール | Tr |
| γ-トコフェロール | Tr |
| δ-トコフェロール | Tr |
ビタミンK | 0µg/100g |
ビタミンB1 | 0.15mg/100g |
ビタミンB2 | 0.14mg/100g |
ナイアシン | 5.3mg/100g |
ビタミンB6 | 0.32mg/100g |
ビタミンB12 | 5.2µg/100g |
葉酸 | 9µg/100g |
パントテン酸 | 1.37mg/100g |
ビオチン | 4.6µg/100g |
ビタミンC | 1mg/100g |
その他
水分 | 66.0g/100g |
灰分 | 1.3g/100g |
食塩相当量 | 0.1g/100g |