基本成分
エネルギー (kcal) | 342kcal/100g |
エネルギー (kj) | 1431kj/100g |
たんぱく質(アミノ酸)
たんぱく質 | 9g/100g |
アミノ酸組成によるたんぱく質 | - |
脂質
脂質 | 6.4g/100g |
トリアシルグリセロール当量 | 6.0g/100g |
脂肪酸総量 | 5.73g/100g |
飽和脂肪酸 | 1.66g/100g |
一価不飽和脂肪酸 | 2.68g/100g |
多価不飽和脂肪酸 | 1.38g/100g |
n-3系多価不飽和脂肪酸 | 0.14g/100g |
n-6系多価不飽和脂肪酸 | 1.24g/100g |
コレステロール | 5mg/100g |
炭水化物
単糖当量 | - |
食物繊維総量 | 2.9g/100g |
水溶性食物繊維 | 1.6g/100g |
不溶性食物繊維 | 1.3g/100g |
無機質(ミネラル)
ナトリウム (Na) | 2700mg/100g |
カリウム (K) | 270mg/100g |
カルシウム (CA) | 95mg/100g |
マグネシウム (Mg) | 29mg/100g |
リン (P) | 110mg/100g |
鉄 (Fe) | 1mg/100g |
亜鉛 (Zn) | 0.5mg/100g |
銅 (Cu) | 0.13mg/100g |
マンガン (Mn) | 0.8mg/100g |
ヨウ素 (Id) | - |
セレン (Se) | - |
クロム (Cr) | - |
モリブデン (Mo) | - |
ビタミン
ビタミンA | |
| レチノール | 1µg/100g |
| α-カロテン | 24µg/100g |
| β-カロテン | 100µg/100g |
| β-クリプトキサンチン | 2µg/100g |
| β-カロテン当量 | 110µg/100g |
| レチノール活性当量 | 10µg/100g |
ビタミンD | 0µg/100g |
ビタミンE | |
| α-トコフェロール | 0.9mg/100g |
| β-トコフェロール | 0.1mg/100g |
| γ-トコフェロール | 2.5mg/100g |
| δ-トコフェロール | 1.6mg/100g |
ビタミンK | 8µg/100g |
ビタミンB1 | 0.22mg/100g |
ビタミンB2 | 0.24mg/100g |
ナイアシン | 1.5mg/100g |
ビタミンB6 | 0.07mg/100g |
ビタミンB12 | 0.1µg/100g |
葉酸 | 23µg/100g |
パントテン酸 | 0.41mg/100g |
ビオチン | - |
ビタミンC | 1mg/100g |
その他
水分 | 15.0g/100g |
灰分 | 7.4g/100g |
食塩相当量 | 6.9g/100g |