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基本成分

エネルギー (kcal)33kcal/100g
エネルギー (kj)138kj/100g

たんぱく質(アミノ酸)

たんぱく質4.3g/100g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.9g/100g
イソロイシン130mg/100g
ロイシン130mg/100g
リシン(リジン)130mg/100g
含硫アミノ酸: メチオニン60mg/100g
含硫アミノ酸: シスチン45mg/100g
含硫アミノ酸: 合計100mg/100g
芳香族アミノ酸: フェニルアラニン140mg/100g
芳香族アミノ酸: チロシン94mg/100g
芳香族アミノ酸: 合計240mg/100g
トレオニン(スレオニン)140mg/100g
トリプトファン46mg/100g
バリン190mg/100g
ヒスチジン100mg/100g
アルギニン260mg/100g
アラニン210mg/100g
アスパラギン酸390mg/100g
グルタミン酸710mg/100g
グリシン140mg/100g
プロリン140mg/100g
セリン180mg/100g
ヒドロキシプロリン-

脂質

脂質0.5g/100g
トリアシルグリセロール当量0.2g/100g
脂肪酸総量0.21g/100g
飽和脂肪酸0.06g/100g
一価不飽和脂肪酸0.06g/100g
多価不飽和脂肪酸0.09g/100g
n-3系多価不飽和脂肪酸0.07g/100g
n-6系多価不飽和脂肪酸0.03g/100g
コレステロール0mg/100g

炭水化物

単糖当量1.5g/100g
でん粉0.1g/100g
ぶどう糖0.3g/100g
果糖0.9g/100g
ガラクトース0g/100g
しょ糖0.2g/100g
麦芽糖0g/100g
乳糖0g/100g
トレハロース-
食物繊維総量4.4g/100g
水溶性食物繊維0.7g/100g
不溶性食物繊維3.7g/100g

無機質(ミネラル)

ナトリウム (Na)20mg/100g
カリウム (K)360mg/100g
カルシウム (CA)38mg/100g
マグネシウム (Mg)26mg/100g
リン (P)89mg/100g
鉄 (Fe)1mg/100g
亜鉛 (Zn)0.7mg/100g
銅 (Cu)0.08mg/100g
マンガン (Mn)0.22mg/100g
ヨウ素 (Id)0µg/100g
セレン (Se)2µg/100g
クロム (Cr)Tr
モリブデン (Mo)12µg/100g

ビタミン

ビタミンA
レチノール0µg/100g
α-カロテン4µg/100g
β-カロテン800µg/100g
β-クリプトキサンチン7µg/100g
β-カロテン当量810µg/100g
レチノール活性当量67µg/100g
ビタミンD0µg/100g
ビタミンE
α-トコフェロール2.4mg/100g
β-トコフェロール0mg/100g
γ-トコフェロール0.5mg/100g
δ-トコフェロール0mg/100g
ビタミンK160µg/100g
ビタミンB10.14mg/100g
ビタミンB20.2mg/100g
ナイアシン0.8mg/100g
ビタミンB60.27mg/100g
ビタミンB120µg/100g
葉酸210µg/100g
パントテン酸1.12mg/100g
ビオチン9.3µg/100g
ビタミンC120mg/100g

その他

水分89.0g/100g
灰分1g/100g
食塩相当量0.1g/100g

備考

廃棄部位: 茎葉