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基本成分

エネルギー (kcal)292kcal/100g
エネルギー (kj)1222kj/100g

たんぱく質(アミノ酸)

たんぱく質11.6g/100g
アミノ酸組成によるたんぱく質-

脂質

脂質0.2g/100g
トリアシルグリセロール当量-
飽和脂肪酸-
一価不飽和脂肪酸-
多価不飽和脂肪酸-
コレステロール0mg/100g

炭水化物

単糖当量-
食物繊維総量29.6g/100g
水溶性食物繊維8.2g/100g
不溶性食物繊維21.4g/100g

無機質(ミネラル)

ナトリウム (Na)14mg/100g
カリウム (K)2500mg/100g
カルシウム (CA)160mg/100g
マグネシウム (Mg)140mg/100g
リン (P)250mg/100g
鉄 (Fe)11mg/100g
亜鉛 (Zn)2.2mg/100g
銅 (Cu)0.62mg/100g
マンガン (Mn)1.34mg/100g
ヨウ素 (Id)-
セレン (Se)-
クロム (Cr)-
モリブデン (Mo)-

ビタミン

ビタミンA
レチノール0µg/100g
α-カロテン0µg/100g
β-カロテン180µg/100g
β-クリプトキサンチン0µg/100g
β-カロテン当量180µg/100g
レチノール活性当量15µg/100g
ビタミンD0µg/100g
ビタミンE
α-トコフェロール25mg/100g
β-トコフェロール0.5mg/100g
γ-トコフェロール0.6mg/100g
δ-トコフェロール0.1mg/100g
ビタミンK62µg/100g
ビタミンB10.73mg/100g
ビタミンB20.89mg/100g
ナイアシン3.8mg/100g
ビタミンB60.69mg/100g
ビタミンB120µg/100g
葉酸370µg/100g
パントテン酸1.5mg/100g
ビオチン-
ビタミンC10mg/100g

その他

水分9.5g/100g
灰分5.2g/100g
食塩相当量0g/100g

備考

別名: 乾燥食用ぎく