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基本成分

エネルギー (kcal)574kcal/100g
エネルギー (kj)2402kj/100g

たんぱく質(アミノ酸)

たんぱく質26.5g/100g
アミノ酸組成によるたんぱく質(25.3)g/100g
イソロイシン(1100)mg/100g
ロイシン(1100)mg/100g
リシン(リジン)(1100)mg/100g
含硫アミノ酸: メチオニン(530)mg/100g
含硫アミノ酸: シスチン(290)mg/100g
含硫アミノ酸: 合計(820)mg/100g
芳香族アミノ酸: フェニルアラニン(1500)mg/100g
芳香族アミノ酸: チロシン(960)mg/100g
芳香族アミノ酸: 合計(2500)mg/100g
トレオニン(スレオニン)(870)mg/100g
トリプトファン(510)mg/100g
バリン(1400)mg/100g
ヒスチジン(680)mg/100g
アルギニン(4700)mg/100g
アラニン(1300)mg/100g
アスパラギン酸(2600)mg/100g
グルタミン酸(5400)mg/100g
グリシン(1600)mg/100g
プロリン(1200)mg/100g
セリン(1500)mg/100g
ヒドロキシプロリン-

脂質

脂質51.8g/100g
トリアシルグリセロール当量(48.7)g/100g
脂肪酸総量(46.58)g/100g
飽和脂肪酸(9.01)g/100g
一価不飽和脂肪酸(16.62)g/100g
多価不飽和脂肪酸(20.95)g/100g
n-3系多価不飽和脂肪酸(0.12)g/100g
n-6系多価不飽和脂肪酸(20.84)g/100g
コレステロール0mg/100g

炭水化物

単糖当量-2.1g/100g
でん粉(0.7)g/100g
ぶどう糖(0.1)g/100g
果糖(0.1)g/100g
ガラクトース(0)g/100g
しょ糖(1.1)g/100g
麦芽糖(0)g/100g
乳糖(0)g/100g
トレハロース-
食物繊維総量7.3g/100g
水溶性食物繊維1.8g/100g
不溶性食物繊維5.5g/100g

無機質(ミネラル)

ナトリウム (Na)47mg/100g
カリウム (K)840mg/100g
カルシウム (CA)44mg/100g
マグネシウム (Mg)530mg/100g
リン (P)1100mg/100g
鉄 (Fe)6.5mg/100g
亜鉛 (Zn)7.7mg/100g
銅 (Cu)1.26mg/100g
マンガン (Mn)4.39mg/100g
ヨウ素 (Id)Tr
セレン (Se)5µg/100g
クロム (Cr)13µg/100g
モリブデン (Mo)42µg/100g

ビタミン

ビタミンA
レチノール0µg/100g
α-カロテン-
β-カロテン-
β-クリプトキサンチン-
β-カロテン当量43µg/100g
レチノール活性当量4µg/100g
ビタミンD0µg/100g
ビタミンE
α-トコフェロール0.6mg/100g
β-トコフェロール0.1mg/100g
γ-トコフェロール15.1mg/100g
δ-トコフェロール0.5mg/100g
ビタミンK2µg/100g
ビタミンB10.21mg/100g
ビタミンB20.19mg/100g
ナイアシン4.4mg/100g
ビタミンB60.16mg/100g
ビタミンB120µg/100g
葉酸79µg/100g
パントテン酸0.65mg/100g
ビオチン12.9µg/100g
ビタミンCTr

その他

水分4.5g/100g
灰分5.2g/100g
食塩相当量0.1g/100g

備考

廃棄部位: 種皮