logo食品栄養成分データベース

基本成分

エネルギー (kcal)106kcal/100g
エネルギー (kj)444kj/100g

たんぱく質(アミノ酸)

たんぱく質9.1g/100g
アミノ酸組成によるたんぱく質(8.6)g/100g
イソロイシン(440)mg/100g
ロイシン(440)mg/100g
リシン(リジン)(440)mg/100g
含硫アミノ酸: メチオニン(130)mg/100g
含硫アミノ酸: シスチン(130)mg/100g
含硫アミノ酸: 合計(260)mg/100g
芳香族アミノ酸: フェニルアラニン(520)mg/100g
芳香族アミノ酸: チロシン(380)mg/100g
芳香族アミノ酸: 合計(910)mg/100g
トレオニン(スレオニン)(390)mg/100g
トリプトファン(130)mg/100g
バリン(450)mg/100g
ヒスチジン(260)mg/100g
アルギニン(770)mg/100g
アラニン(410)mg/100g
アスパラギン酸(1200)mg/100g
グルタミン酸(1900)mg/100g
グリシン(420)mg/100g
プロリン(530)mg/100g
セリン(520)mg/100g
ヒドロキシプロリン-

脂質

脂質7.2g/100g
トリアシルグリセロール当量(6.6)g/100g
脂肪酸総量(6.30)g/100g
飽和脂肪酸(1.16)g/100g
一価不飽和脂肪酸(1.34)g/100g
多価不飽和脂肪酸(3.80)g/100g
n-3系多価不飽和脂肪酸(0.45)g/100g
n-6系多価不飽和脂肪酸(3.34)g/100g
コレステロール0mg/100g

炭水化物

単糖当量-1g/100g
でん粉(0.2)g/100g
ぶどう糖(0)g/100g
果糖(0)g/100g
ガラクトース-
しょ糖(0.7)g/100g
麦芽糖(0)g/100g
乳糖(0)g/100g
トレハロース(0)g/100g
食物繊維総量0.5g/100g
水溶性食物繊維0.2g/100g
不溶性食物繊維0.3g/100g

無機質(ミネラル)

ナトリウム (Na)170mg/100g
カリウム (K)180mg/100g
カルシウム (CA)120mg/100g
マグネシウム (Mg)66mg/100g
リン (P)130mg/100g
鉄 (Fe)1.7mg/100g
亜鉛 (Zn)1mg/100g
銅 (Cu)0.19mg/100g
マンガン (Mn)0.93mg/100g
ヨウ素 (Id)-
セレン (Se)-
クロム (Cr)-
モリブデン (Mo)-

ビタミン

ビタミンA
レチノール0µg/100g
α-カロテン-
β-カロテン-
β-クリプトキサンチン-
β-カロテン当量0µg/100g
レチノール活性当量0µg/100g
ビタミンD0µg/100g
ビタミンE
α-トコフェロール0.4mg/100g
β-トコフェロール0.1mg/100g
γ-トコフェロール4.8mg/100g
δ-トコフェロール1.8mg/100g
ビタミンK16µg/100g
ビタミンB10.1mg/100g
ビタミンB20.04mg/100g
ナイアシン0.2mg/100g
ビタミンB60.06mg/100g
ビタミンB120µg/100g
葉酸14µg/100g
パントテン酸Tr
ビオチン-
ビタミンCTr

その他

水分81.8g/100g
灰分1.2g/100g
食塩相当量0.4g/100g

備考

別名: 島豆腐