基本成分
エネルギー (kcal) | 189kcal/100g |
エネルギー (kj) | 791kj/100g |
たんぱく質(アミノ酸)
たんぱく質 | 9.5g/100g |
アミノ酸組成によるたんぱく質 | - |
脂質
脂質 | 8.3g/100g |
トリアシルグリセロール当量 | 7.5g/100g |
脂肪酸総量 | 7.15g/100g |
飽和脂肪酸 | 1.17g/100g |
一価不飽和脂肪酸 | 1.59g/100g |
多価不飽和脂肪酸 | 4.39g/100g |
n-3系多価不飽和脂肪酸 | 0.55g/100g |
n-6系多価不飽和脂肪酸 | 3.84g/100g |
コレステロール | 0mg/100g |
炭水化物
単糖当量 | - |
食物繊維総量 | 0.8g/100g |
水溶性食物繊維 | 0.3g/100g |
不溶性食物繊維 | 0.5g/100g |
無機質(ミネラル)
ナトリウム (Na) | 760mg/100g |
カリウム (K) | 38mg/100g |
カルシウム (CA) | 160mg/100g |
マグネシウム (Mg) | 52mg/100g |
リン (P) | 190mg/100g |
鉄 (Fe) | 1.7mg/100g |
亜鉛 (Zn) | 1.7mg/100g |
銅 (Cu) | 0.22mg/100g |
マンガン (Mn) | 1.7mg/100g |
ヨウ素 (Id) | 1µg/100g |
セレン (Se) | 4µg/100g |
クロム (Cr) | 3µg/100g |
モリブデン (Mo) | 45µg/100g |
ビタミン
ビタミンA | |
| レチノール | 0µg/100g |
| α-カロテン | - |
| β-カロテン | - |
| β-クリプトキサンチン | - |
| β-カロテン当量 | 2µg/100g |
| レチノール活性当量 | Tr |
ビタミンD | 0µg/100g |
ビタミンE | |
| α-トコフェロール | 0.6mg/100g |
| β-トコフェロール | 0.2mg/100g |
| γ-トコフェロール | 7mg/100g |
| δ-トコフェロール | 3.1mg/100g |
ビタミンK | 18µg/100g |
ビタミンB1 | 0.02mg/100g |
ビタミンB2 | 0.07mg/100g |
ナイアシン | 0.5mg/100g |
ビタミンB6 | 0.05mg/100g |
ビタミンB12 | Tr |
葉酸 | 7µg/100g |
パントテン酸 | 0.4mg/100g |
ビオチン | 4.2µg/100g |
ビタミンC | Tr |
その他
水分 | 60.6g/100g |
灰分 | 2.5g/100g |
食塩相当量 | 1.9g/100g |