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基本成分

エネルギー (kcal)210kcal/100g
エネルギー (kj)877kj/100g

たんぱく質(アミノ酸)

たんぱく質22.7g/100g
アミノ酸組成によるたんぱく質(19.2)g/100g
イソロイシン(1000)mg/100g
ロイシン(1000)mg/100g
リシン(リジン)(1000)mg/100g
含硫アミノ酸: メチオニン(680)mg/100g
含硫アミノ酸: シスチン(240)mg/100g
含硫アミノ酸: 合計(920)mg/100g
芳香族アミノ酸: フェニルアラニン(920)mg/100g
芳香族アミノ酸: チロシン(790)mg/100g
芳香族アミノ酸: 合計(1700)mg/100g
トレオニン(スレオニン)(1000)mg/100g
トリプトファン(260)mg/100g
バリン(1200)mg/100g
ヒスチジン(630)mg/100g
アルギニン(1400)mg/100g
アラニン(1400)mg/100g
アスパラギン酸(2300)mg/100g
グルタミン酸(3300)mg/100g
グリシン(1300)mg/100g
プロリン(870)mg/100g
セリン(910)mg/100g
ヒドロキシプロリン(160)mg/100g

脂質

脂質12.0g/100g
トリアシルグリセロール当量9.4g/100g
脂肪酸総量9.01g/100g
飽和脂肪酸2.88g/100g
一価不飽和脂肪酸3.18g/100g
多価不飽和脂肪酸2.95g/100g
n-3系多価不飽和脂肪酸2.24g/100g
n-6系多価不飽和脂肪酸0.56g/100g
コレステロール91mg/100g

炭水化物

単糖当量-
食物繊維総量0g/100g
水溶性食物繊維0g/100g
不溶性食物繊維0g/100g

無機質(ミネラル)

ナトリウム (Na)55mg/100g
カリウム (K)500mg/100g
カルシウム (CA)24mg/100g
マグネシウム (Mg)32mg/100g
リン (P)260mg/100g
鉄 (Fe)0.2mg/100g
亜鉛 (Zn)0.5mg/100g
銅 (Cu)0.02mg/100g
マンガン (Mn)0.01mg/100g
ヨウ素 (Id)8µg/100g
セレン (Se)46µg/100g
クロム (Cr)Tr
モリブデン (Mo)Tr

ビタミン

ビタミンA
レチノール17µg/100g
α-カロテン0µg/100g
β-カロテン0µg/100g
β-クリプトキサンチン0µg/100g
β-カロテン当量0µg/100g
レチノール活性当量17µg/100g
ビタミンD5.6µg/100g
ビタミンE
α-トコフェロール4.6mg/100g
β-トコフェロール0mg/100g
γ-トコフェロール0mg/100g
δ-トコフェロール0mg/100g
ビタミンK-
ビタミンB10.14mg/100g
ビタミンB20.09mg/100g
ナイアシン6.3mg/100g
ビタミンB60.32mg/100g
ビタミンB122.6µg/100g
葉酸3µg/100g
パントテン酸1.25mg/100g
ビオチン9.4µg/100g
ビタミンC3mg/100g

その他

水分63.8g/100g
灰分1.4g/100g
食塩相当量0.1g/100g

備考

内臓等を除き焼いたもの 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等