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基本成分

エネルギー (kcal)76kcal/100g
エネルギー (kj)318kj/100g

たんぱく質(アミノ酸)

たんぱく質17.4g/100g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.9g/100g
イソロイシン660mg/100g
ロイシン660mg/100g
リシン(リジン)660mg/100g
含硫アミノ酸: メチオニン540mg/100g
含硫アミノ酸: シスチン190mg/100g
含硫アミノ酸: 合計730mg/100g
芳香族アミノ酸: フェニルアラニン620mg/100g
芳香族アミノ酸: チロシン560mg/100g
芳香族アミノ酸: 合計1200mg/100g
トレオニン(スレオニン)720mg/100g
トリプトファン180mg/100g
バリン750mg/100g
ヒスチジン420mg/100g
アルギニン1100mg/100g
アラニン1000mg/100g
アスパラギン酸1700mg/100g
グルタミン酸2400mg/100g
グリシン1100mg/100g
プロリン660mg/100g
セリン760mg/100g
ヒドロキシプロリン130mg/100g

脂質

脂質0.3g/100g
トリアシルグリセロール当量0.2g/100g
脂肪酸総量0.17g/100g
飽和脂肪酸0.04g/100g
一価不飽和脂肪酸0.04g/100g
多価不飽和脂肪酸0.09g/100g
n-3系多価不飽和脂肪酸0.08g/100g
n-6系多価不飽和脂肪酸0.01g/100g
コレステロール76mg/100g

炭水化物

単糖当量-
食物繊維総量0g/100g
水溶性食物繊維0g/100g
不溶性食物繊維0g/100g

無機質(ミネラル)

ナトリウム (Na)100mg/100g
カリウム (K)350mg/100g
カルシウム (CA)13mg/100g
マグネシウム (Mg)24mg/100g
リン (P)180mg/100g
鉄 (Fe)0.2mg/100g
亜鉛 (Zn)0.5mg/100g
銅 (Cu)0.03mg/100g
マンガン (Mn)0mg/100g
ヨウ素 (Id)160µg/100g
セレン (Se)25µg/100g
クロム (Cr)0µg/100g
モリブデン (Mo)0µg/100g

ビタミン

ビタミンA
レチノール10µg/100g
α-カロテン0µg/100g
β-カロテン0µg/100g
β-クリプトキサンチン0µg/100g
β-カロテン当量0µg/100g
レチノール活性当量10µg/100g
ビタミンD0.5µg/100g
ビタミンE
α-トコフェロール0.9mg/100g
β-トコフェロール0mg/100g
γ-トコフェロール0mg/100g
δ-トコフェロール0mg/100g
ビタミンK0µg/100g
ビタミンB10.05mg/100g
ビタミンB20.11mg/100g
ナイアシン1.4mg/100g
ビタミンB60.09mg/100g
ビタミンB122.9µg/100g
葉酸12µg/100g
パントテン酸0.2mg/100g
ビオチン2.5µg/100g
ビタミンC1mg/100g

その他

水分81.6g/100g
灰分1.1g/100g
食塩相当量0.3g/100g

備考

別名: すけそう、すけそうだら、すけとう 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)