logo食品栄養成分データベース

基本成分

エネルギー (kcal)18kcal/100g
エネルギー (kj)75kj/100g

たんぱく質(アミノ酸)

たんぱく質2.2g/100g
アミノ酸組成によるたんぱく質(1.7)g/100g
イソロイシン(70)mg/100g
ロイシン(70)mg/100g
リシン(リジン)(70)mg/100g
含硫アミノ酸: メチオニン(27)mg/100g
含硫アミノ酸: シスチン(26)mg/100g
含硫アミノ酸: 合計(53)mg/100g
芳香族アミノ酸: フェニルアラニン(71)mg/100g
芳香族アミノ酸: チロシン(57)mg/100g
芳香族アミノ酸: 合計(130)mg/100g
トレオニン(スレオニン)(83)mg/100g
トリプトファン(23)mg/100g
バリン(100)mg/100g
ヒスチジン(45)mg/100g
アルギニン(110)mg/100g
アラニン(140)mg/100g
アスパラギン酸(190)mg/100g
グルタミン酸(490)mg/100g
グリシン(88)mg/100g
プロリン(73)mg/100g
セリン(90)mg/100g
ヒドロキシプロリン-

脂質

脂質0.1g/100g
トリアシルグリセロール当量(Tr)
脂肪酸総量(0.04)g/100g
飽和脂肪酸(0.01)g/100g
一価不飽和脂肪酸(Tr)
多価不飽和脂肪酸(0.03)g/100g
n-3系多価不飽和脂肪酸(0.02)g/100g
n-6系多価不飽和脂肪酸(Tr)
コレステロール0mg/100g

炭水化物

単糖当量-
食物繊維総量2.4g/100g
水溶性食物繊維0.7g/100g
不溶性食物繊維1.7g/100g

無機質(ミネラル)

ナトリウム (Na)12mg/100g
カリウム (K)120mg/100g
カルシウム (CA)120mg/100g
マグネシウム (Mg)24mg/100g
リン (P)48mg/100g
鉄 (Fe)1.6mg/100g
亜鉛 (Zn)0.2mg/100g
銅 (Cu)0.04mg/100g
マンガン (Mn)0.2mg/100g
ヨウ素 (Id)-
セレン (Se)-
クロム (Cr)-
モリブデン (Mo)-

ビタミン

ビタミンA
レチノール0µg/100g
α-カロテン0µg/100g
β-カロテン2600µg/100g
β-クリプトキサンチン0µg/100g
β-カロテン当量2600µg/100g
レチノール活性当量220µg/100g
ビタミンD0µg/100g
ビタミンE
α-トコフェロール1.3mg/100g
β-トコフェロールTr
γ-トコフェロール0mg/100g
δ-トコフェロール0mg/100g
ビタミンK150µg/100g
ビタミンB10.02mg/100g
ビタミンB20.07mg/100g
ナイアシン0.3mg/100g
ビタミンB60.06mg/100g
ビタミンB120µg/100g
葉酸69µg/100g
パントテン酸0.11mg/100g
ビオチン-
ビタミンC23mg/100g

その他

水分93.2g/100g
灰分0.8g/100g
食塩相当量0g/100g

備考

別名: とうな、とうじんな、ちりめんはくさい 廃棄部位: 株元 ゆでた後水冷し、手搾りしたもの