logo食品栄養成分データベース

基本成分

エネルギー (kcal)13kcal/100g
エネルギー (kj)54kj/100g

たんぱく質(アミノ酸)

たんぱく質0.9g/100g
アミノ酸組成によるたんぱく質(0.7)g/100g
イソロイシン(29)mg/100g
ロイシン(29)mg/100g
リシン(リジン)(29)mg/100g
含硫アミノ酸: メチオニン(11)mg/100g
含硫アミノ酸: シスチン(11)mg/100g
含硫アミノ酸: 合計(22)mg/100g
芳香族アミノ酸: フェニルアラニン(29)mg/100g
芳香族アミノ酸: チロシン(24)mg/100g
芳香族アミノ酸: 合計(53)mg/100g
トレオニン(スレオニン)(34)mg/100g
トリプトファン(9.3)mg/100g
バリン(41)mg/100g
ヒスチジン(18)mg/100g
アルギニン(45)mg/100g
アラニン(56)mg/100g
アスパラギン酸(79)mg/100g
グルタミン酸(200)mg/100g
グリシン(36)mg/100g
プロリン(30)mg/100g
セリン(37)mg/100g
ヒドロキシプロリン-

脂質

脂質0.1g/100g
トリアシルグリセロール当量(Tr)
脂肪酸総量(0.04)g/100g
飽和脂肪酸(0.01)g/100g
一価不飽和脂肪酸(Tr)
多価不飽和脂肪酸(0.03)g/100g
n-3系多価不飽和脂肪酸(0.02)g/100g
n-6系多価不飽和脂肪酸(Tr)
コレステロール0mg/100g

炭水化物

単糖当量-1.9g/100g
でん粉(0)g/100g
ぶどう糖(1.0)g/100g
果糖(0.8)g/100g
ガラクトース-
しょ糖(Tr)
麦芽糖(Tr)
乳糖(0)g/100g
トレハロース-
食物繊維総量1.4g/100g
水溶性食物繊維0.4g/100g
不溶性食物繊維1g/100g

無機質(ミネラル)

ナトリウム (Na)5mg/100g
カリウム (K)160mg/100g
カルシウム (CA)43mg/100g
マグネシウム (Mg)9mg/100g
リン (P)33mg/100g
鉄 (Fe)0.3mg/100g
亜鉛 (Zn)0.2mg/100g
銅 (Cu)0.03mg/100g
マンガン (Mn)0.12mg/100g
ヨウ素 (Id)-
セレン (Se)-
クロム (Cr)-
モリブデン (Mo)-

ビタミン

ビタミンA
レチノール0µg/100g
α-カロテン0µg/100g
β-カロテン130µg/100g
β-クリプトキサンチン0µg/100g
β-カロテン当量130µg/100g
レチノール活性当量11µg/100g
ビタミンD0µg/100g
ビタミンE
α-トコフェロール0.1mg/100g
β-トコフェロール0mg/100g
γ-トコフェロール0mg/100g
δ-トコフェロール0mg/100g
ビタミンK87µg/100g
ビタミンB10.01mg/100g
ビタミンB20.01mg/100g
ナイアシン0.3mg/100g
ビタミンB60.04mg/100g
ビタミンB120µg/100g
葉酸42µg/100g
パントテン酸0.25mg/100g
ビオチン-
ビタミンC10mg/100g

その他

水分95.4g/100g
灰分0.5g/100g
食塩相当量0g/100g

備考

廃棄部位: 株元 ゆでた後水冷し、手搾りしたもの