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基本成分

エネルギー (kcal)105kcal/100g
エネルギー (kj)437kj/100g

たんぱく質(アミノ酸)

たんぱく質1.4g/100g
アミノ酸組成によるたんぱく質(0.9)g/100g
イソロイシン(18)mg/100g
ロイシン(18)mg/100g
リシン(リジン)(18)mg/100g
含硫アミノ酸: メチオニン(11)mg/100g
含硫アミノ酸: シスチン(13)mg/100g
含硫アミノ酸: 合計(23)mg/100g
芳香族アミノ酸: フェニルアラニン(33)mg/100g
芳香族アミノ酸: チロシン(29)mg/100g
芳香族アミノ酸: 合計(62)mg/100g
トレオニン(スレオニン)(24)mg/100g
トリプトファン(15)mg/100g
バリン(23)mg/100g
ヒスチジン(21)mg/100g
アルギニン(180)mg/100g
アラニン(22)mg/100g
アスパラギン酸(96)mg/100g
グルタミン酸(340)mg/100g
グリシン(36)mg/100g
プロリン(23)mg/100g
セリン(37)mg/100g
ヒドロキシプロリン-

脂質

脂質5.9g/100g
トリアシルグリセロール当量(5.7)g/100g
脂肪酸総量(5.46)g/100g
飽和脂肪酸(0.42)g/100g
一価不飽和脂肪酸(3.48)g/100g
多価不飽和脂肪酸(1.55)g/100g
n-3系多価不飽和脂肪酸(0.44)g/100g
n-6系多価不飽和脂肪酸(1.11)g/100g
コレステロール(Tr)

炭水化物

単糖当量-8g/100g
でん粉(0.7)g/100g
ぶどう糖(3.2)g/100g
果糖(3.0)g/100g
ガラクトース-
しょ糖(1.0)g/100g
麦芽糖(Tr)
乳糖(0)g/100g
トレハロース-
食物繊維総量2.7g/100g
水溶性食物繊維1.7g/100g
不溶性食物繊維0.9g/100g

無機質(ミネラル)

ナトリウム (Na)3mg/100g
カリウム (K)210mg/100g
カルシウム (CA)24mg/100g
マグネシウム (Mg)11mg/100g
リン (P)47mg/100g
鉄 (Fe)0.2mg/100g
亜鉛 (Zn)0.3mg/100g
銅 (Cu)0.08mg/100g
マンガン (Mn)0.18mg/100g
ヨウ素 (Id)-
セレン (Se)-
クロム (Cr)-
モリブデン (Mo)-

ビタミン

ビタミンA
レチノール0µg/100g
α-カロテン0µg/100g
β-カロテン2µg/100g
β-クリプトキサンチン0µg/100g
β-カロテン当量2µg/100g
レチノール活性当量Tr
ビタミンD0µg/100g
ビタミンE
α-トコフェロール0.9mg/100g
β-トコフェロール0mg/100g
γ-トコフェロール1.8mg/100g
δ-トコフェロール0.1mg/100g
ビタミンK7µg/100g
ビタミンB10.04mg/100g
ビタミンB20.02mg/100g
ナイアシン0.1mg/100g
ビタミンB60.22mg/100g
ビタミンB120µg/100g
葉酸21µg/100g
パントテン酸0.29mg/100g
ビオチン-
ビタミンC9mg/100g

その他

水分80.1g/100g
灰分0.6g/100g
食塩相当量0g/100g

備考

皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの