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基本成分

エネルギー (kcal)103kcal/100g
エネルギー (kj)431kj/100g

たんぱく質(アミノ酸)

たんぱく質20g/100g
アミノ酸組成によるたんぱく質-

脂質

脂質2.0g/100g
トリアシルグリセロール当量1.6g/100g
脂肪酸総量1.52g/100g
飽和脂肪酸0.43g/100g
一価不飽和脂肪酸0.48g/100g
多価不飽和脂肪酸0.61g/100g
n-3系多価不飽和脂肪酸0.51g/100g
n-6系多価不飽和脂肪酸0.08g/100g
コレステロール55mg/100g

炭水化物

単糖当量-
食物繊維総量0g/100g
水溶性食物繊維0g/100g
不溶性食物繊維0g/100g

無機質(ミネラル)

ナトリウム (Na)46mg/100g
カリウム (K)440mg/100g
カルシウム (CA)22mg/100g
マグネシウム (Mg)26mg/100g
リン (P)240mg/100g
鉄 (Fe)0.1mg/100g
亜鉛 (Zn)0.4mg/100g
銅 (Cu)0.03mg/100g
マンガン (Mn)0.01mg/100g
ヨウ素 (Id)-
セレン (Se)-
クロム (Cr)-
モリブデン (Mo)-

ビタミン

ビタミンA
レチノール12µg/100g
α-カロテン0µg/100g
β-カロテン0µg/100g
β-クリプトキサンチン0µg/100g
β-カロテン当量0µg/100g
レチノール活性当量12µg/100g
ビタミンD3µg/100g
ビタミンE
α-トコフェロール0.6mg/100g
β-トコフェロール0mg/100g
γ-トコフェロール0mg/100g
δ-トコフェロール0mg/100g
ビタミンK0µg/100g
ビタミンB10.04mg/100g
ビタミンB20.11mg/100g
ナイアシン5mg/100g
ビタミンB60.33mg/100g
ビタミンB121µg/100g
葉酸16µg/100g
パントテン酸0.82mg/100g
ビオチン-
ビタミンC3mg/100g

その他

水分76.8g/100g
灰分1.2g/100g
食塩相当量0.1g/100g

備考

廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(五枚下ろし)