logo食品栄養成分データベース

基本成分

エネルギー (kcal)154kcal/100g
エネルギー (kj)644kj/100g

たんぱく質(アミノ酸)

たんぱく質2.4g/100g
アミノ酸組成によるたんぱく質(1.0)g/100g
イソロイシン(100)mg/100g
ロイシン(100)mg/100g
リシン(リジン)(100)mg/100g
含硫アミノ酸: メチオニン(33)mg/100g
含硫アミノ酸: シスチン(0)mg/100g
含硫アミノ酸: 合計(33)mg/100g
芳香族アミノ酸: フェニルアラニン(120)mg/100g
芳香族アミノ酸: チロシン(11)mg/100g
芳香族アミノ酸: 合計(130)mg/100g
トレオニン(スレオニン)(41)mg/100g
トリプトファン(5.0)mg/100g
バリン(120)mg/100g
ヒスチジン(6.8)mg/100g
アルギニン(25)mg/100g
アラニン(110)mg/100g
アスパラギン酸(110)mg/100g
グルタミン酸(140)mg/100g
グリシン(78)mg/100g
プロリン(52)mg/100g
セリン(34)mg/100g
ヒドロキシプロリン-

脂質

脂質0.2g/100g
トリアシルグリセロール当量(0.1)g/100g
脂肪酸総量(0.12)g/100g
飽和脂肪酸(0.04)g/100g
一価不飽和脂肪酸(0.02)g/100g
多価不飽和脂肪酸(0.06)g/100g
n-3系多価不飽和脂肪酸(0.06)g/100g
n-6系多価不飽和脂肪酸(Tr)
コレステロールTr

炭水化物

単糖当量-
食物繊維総量74.1g/100g
水溶性食物繊維-
不溶性食物繊維-

無機質(ミネラル)

ナトリウム (Na)130mg/100g
カリウム (K)52mg/100g
カルシウム (CA)660mg/100g
マグネシウム (Mg)100mg/100g
リン (P)34mg/100g
鉄 (Fe)4.5mg/100g
亜鉛 (Zn)1.5mg/100g
銅 (Cu)0.02mg/100g
マンガン (Mn)3.19mg/100g
ヨウ素 (Id)-
セレン (Se)-
クロム (Cr)-
モリブデン (Mo)-

ビタミン

ビタミンA
レチノール0µg/100g
α-カロテン-
β-カロテン-
β-クリプトキサンチン-
β-カロテン当量0µg/100g
レチノール活性当量0µg/100g
ビタミンD0µg/100g
ビタミンE
α-トコフェロール0mg/100g
β-トコフェロール0mg/100g
γ-トコフェロール0mg/100g
δ-トコフェロール0mg/100g
ビタミンK0µg/100g
ビタミンB10.01mg/100g
ビタミンB20mg/100g
ナイアシン0.1mg/100g
ビタミンB6Tr
ビタミンB120µg/100g
葉酸0µg/100g
パントテン酸0.46mg/100g
ビオチン-
ビタミンC0mg/100g

その他

水分20.5g/100g
灰分2.8g/100g
食塩相当量0.3g/100g

備考

別名: まくさ(和名)、棒寒天 細寒天(糸寒天)を含む エネルギー: 暫定値