logo食品栄養成分データベース

基本成分

エネルギー (kcal)180kcal/100g
エネルギー (kj)752kj/100g

たんぱく質(アミノ酸)

たんぱく質5.3g/100g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.5g/100g
イソロイシン200mg/100g
ロイシン200mg/100g
リシン(リジン)200mg/100g
含硫アミノ酸: メチオニン85mg/100g
含硫アミノ酸: シスチン53mg/100g
含硫アミノ酸: 合計140mg/100g
芳香族アミノ酸: フェニルアラニン200mg/100g
芳香族アミノ酸: チロシン140mg/100g
芳香族アミノ酸: 合計340mg/100g
トレオニン(スレオニン)180mg/100g
トリプトファン54mg/100g
バリン230mg/100g
ヒスチジン140mg/100g
アルギニン280mg/100g
アラニン250mg/100g
アスパラギン酸440mg/100g
グルタミン酸1300mg/100g
グリシン520mg/100g
プロリン290mg/100g
セリン200mg/100g
ヒドロキシプロリン-

脂質

脂質9.3g/100g
トリアシルグリセロール当量8.7g/100g
脂肪酸総量8.27g/100g
飽和脂肪酸3.69g/100g
一価不飽和脂肪酸3.80g/100g
多価不飽和脂肪酸0.79g/100g
n-3系多価不飽和脂肪酸0.04g/100g
n-6系多価不飽和脂肪酸0.75g/100g
コレステロール11mg/100g

炭水化物

単糖当量17.7g/100g
でん粉7.7g/100g
ぶどう糖1.7g/100g
果糖1.6g/100g
ガラクトース0g/100g
しょ糖3.9g/100g
麦芽糖1.5g/100g
乳糖0.2g/100g
トレハロース-
食物繊維総量2.4g/100g
水溶性食物繊維0.6g/100g
不溶性食物繊維1.7g/100g

無機質(ミネラル)

ナトリウム (Na)710mg/100g
カリウム (K)200mg/100g
カルシウム (CA)28mg/100g
マグネシウム (Mg)19mg/100g
リン (P)69mg/100g
鉄 (Fe)0.7mg/100g
亜鉛 (Zn)0.7mg/100g
銅 (Cu)0.07mg/100g
マンガン (Mn)0.28mg/100g
ヨウ素 (Id)4µg/100g
セレン (Se)6µg/100g
クロム (Cr)5µg/100g
モリブデン (Mo)8µg/100g

ビタミン

ビタミンA
レチノール2µg/100g
α-カロテン340µg/100g
β-カロテン850µg/100g
β-クリプトキサンチン5µg/100g
β-カロテン当量1000µg/100g
レチノール活性当量87µg/100g
ビタミンD0µg/100g
ビタミンE
α-トコフェロール0.7mg/100g
β-トコフェロールTr
γ-トコフェロール0.8mg/100g
δ-トコフェロール0.5mg/100g
ビタミンK5µg/100g
ビタミンB10.11mg/100g
ビタミンB20.07mg/100g
ナイアシン1.1mg/100g
ビタミンB60.07mg/100g
ビタミンB120.1µg/100g
葉酸9µg/100g
パントテン酸0.24mg/100g
ビオチン2.3µg/100g
ビタミンC0mg/100g

その他

水分64.5g/100g
灰分2.1g/100g
食塩相当量1.8g/100g

備考