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基本成分

エネルギー (kcal)216kcal/100g
エネルギー (kj)904kj/100g

たんぱく質(アミノ酸)

たんぱく質4.7g/100g
アミノ酸組成によるたんぱく質(3.9)g/100g
イソロイシン(210)mg/100g
ロイシン(210)mg/100g
リシン(リジン)(210)mg/100g
含硫アミノ酸: メチオニン(70)mg/100g
含硫アミノ酸: シスチン(47)mg/100g
含硫アミノ酸: 合計(120)mg/100g
芳香族アミノ酸: フェニルアラニン(290)mg/100g
芳香族アミノ酸: チロシン(130)mg/100g
芳香族アミノ酸: 合計(420)mg/100g
トレオニン(スレオニン)(170)mg/100g
トリプトファン(49)mg/100g
バリン(240)mg/100g
ヒスチジン(150)mg/100g
アルギニン(300)mg/100g
アラニン(190)mg/100g
アスパラギン酸(550)mg/100g
グルタミン酸(780)mg/100g
グリシン(170)mg/100g
プロリン(210)mg/100g
セリン(260)mg/100g
ヒドロキシプロリン-

脂質

脂質0.3g/100g
トリアシルグリセロール当量(0.1)g/100g
脂肪酸総量(0.12)g/100g
飽和脂肪酸(0.03)g/100g
一価不飽和脂肪酸(0.01)g/100g
多価不飽和脂肪酸(0.07)g/100g
n-3系多価不飽和脂肪酸(0.02)g/100g
n-6系多価不飽和脂肪酸(0.05)g/100g
コレステロール0mg/100g

炭水化物

単糖当量-49.9g/100g
でん粉(11.3)g/100g
ぶどう糖(0.3)g/100g
果糖(0.2)g/100g
ガラクトース-
しょ糖(32.5)g/100g
麦芽糖(1.3)g/100g
乳糖(0)g/100g
トレハロース-
食物繊維総量3.2g/100g
水溶性食物繊維0.1g/100g
不溶性食物繊維3.1g/100g

無機質(ミネラル)

ナトリウム (Na)2mg/100g
カリウム (K)29mg/100g
カルシウム (CA)12mg/100g
マグネシウム (Mg)14mg/100g
リン (P)40mg/100g
鉄 (Fe)1.3mg/100g
亜鉛 (Zn)0.5mg/100g
銅 (Cu)0.11mg/100g
マンガン (Mn)-
ヨウ素 (Id)-
セレン (Se)-
クロム (Cr)-
モリブデン (Mo)-

ビタミン

ビタミンA
レチノール0µg/100g
α-カロテン-
β-カロテン-
β-クリプトキサンチン-
β-カロテン当量0µg/100g
レチノール活性当量0µg/100g
ビタミンD0µg/100g
ビタミンE
α-トコフェロール0mg/100g
β-トコフェロール0mg/100g
γ-トコフェロール0.7mg/100g
δ-トコフェロール1.8mg/100g
ビタミンK3µg/100g
ビタミンB10.01mg/100g
ビタミンB20.02mg/100g
ナイアシンTr
ビタミンB60mg/100g
ビタミンB120µg/100g
葉酸1µg/100g
パントテン酸0.03mg/100g
ビオチン-
ビタミンC0mg/100g

その他

水分46.1g/100g
灰分0.2g/100g
食塩相当量0g/100g

備考

別名: 御膳しるこ 具材は含まない