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基本成分

エネルギー (kcal)69kcal/100g
エネルギー (kj)289kj/100g

たんぱく質(アミノ酸)

たんぱく質15.0g/100g
アミノ酸組成によるたんぱく質(11.2)g/100g
イソロイシン(580)mg/100g
ロイシン(580)mg/100g
リシン(リジン)(580)mg/100g
含硫アミノ酸: メチオニン(330)mg/100g
含硫アミノ酸: シスチン(140)mg/100g
含硫アミノ酸: 合計(470)mg/100g
芳香族アミノ酸: フェニルアラニン(540)mg/100g
芳香族アミノ酸: チロシン(460)mg/100g
芳香族アミノ酸: 合計(1000)mg/100g
トレオニン(スレオニン)(550)mg/100g
トリプトファン(140)mg/100g
バリン(600)mg/100g
ヒスチジン(320)mg/100g
アルギニン(1200)mg/100g
アラニン(820)mg/100g
アスパラギン酸(1300)mg/100g
グルタミン酸(2000)mg/100g
グリシン(1100)mg/100g
プロリン(580)mg/100g
セリン(510)mg/100g
ヒドロキシプロリン-

脂質

脂質0.6g/100g
トリアシルグリセロール当量0.3g/100g
脂肪酸総量0.33g/100g
飽和脂肪酸0.05g/100g
一価不飽和脂肪酸0.09g/100g
多価不飽和脂肪酸0.19g/100g
n-3系多価不飽和脂肪酸0.16g/100g
n-6系多価不飽和脂肪酸0.03g/100g
コレステロール61mg/100g

炭水化物

単糖当量-
食物繊維総量0g/100g
水溶性食物繊維0g/100g
不溶性食物繊維0g/100g

無機質(ミネラル)

ナトリウム (Na)240mg/100g
カリウム (K)240mg/100g
カルシウム (CA)120mg/100g
マグネシウム (Mg)55mg/100g
リン (P)150mg/100g
鉄 (Fe)0.7mg/100g
亜鉛 (Zn)3.1mg/100g
銅 (Cu)0.56mg/100g
マンガン (Mn)0.02mg/100g
ヨウ素 (Id)-
セレン (Se)-
クロム (Cr)-
モリブデン (Mo)-

ビタミン

ビタミンA
レチノールTr
α-カロテン-
β-カロテン-
β-クリプトキサンチン-
β-カロテン当量0µg/100g
レチノール活性当量(Tr)
ビタミンD0µg/100g
ビタミンE
α-トコフェロール2.6mg/100g
β-トコフェロール0mg/100g
γ-トコフェロール0mg/100g
δ-トコフェロール0mg/100g
ビタミンK0µg/100g
ビタミンB10.21mg/100g
ビタミンB20.57mg/100g
ナイアシン6.1mg/100g
ビタミンB60.11mg/100g
ビタミンB127.2µg/100g
葉酸9µg/100g
パントテン酸0.54mg/100g
ビオチン-
ビタミンCTr

その他

水分82.5g/100g
灰分1.8g/100g
食塩相当量0.6g/100g

備考

別名: まつばがに 殻つきでゆでたもの 廃棄部位: 殻、内臓等 

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