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基本成分

エネルギー (kcal)87kcal/100g
エネルギー (kj)364kj/100g

たんぱく質(アミノ酸)

たんぱく質16.3g/100g
アミノ酸組成によるたんぱく質(11.8)g/100g
イソロイシン(590)mg/100g
ロイシン(590)mg/100g
リシン(リジン)(590)mg/100g
含硫アミノ酸: メチオニン(370)mg/100g
含硫アミノ酸: シスチン(210)mg/100g
含硫アミノ酸: 合計(570)mg/100g
芳香族アミノ酸: フェニルアラニン(500)mg/100g
芳香族アミノ酸: チロシン(460)mg/100g
芳香族アミノ酸: 合計(960)mg/100g
トレオニン(スレオニン)(610)mg/100g
トリプトファン(140)mg/100g
バリン(610)mg/100g
ヒスチジン(300)mg/100g
アルギニン(1100)mg/100g
アラニン(890)mg/100g
アスパラギン酸(1400)mg/100g
グルタミン酸(2100)mg/100g
グリシン(1200)mg/100g
プロリン(640)mg/100g
セリン(600)mg/100g
ヒドロキシプロリン(93)mg/100g

脂質

脂質0.6g/100g
トリアシルグリセロール当量0.3g/100g
脂肪酸総量0.25g/100g
飽和脂肪酸0.06g/100g
一価不飽和脂肪酸0.04g/100g
多価不飽和脂肪酸0.15g/100g
n-3系多価不飽和脂肪酸0.12g/100g
n-6系多価不飽和脂肪酸0.03g/100g
コレステロール110mg/100g

炭水化物

単糖当量-
食物繊維総量0g/100g
水溶性食物繊維0g/100g
不溶性食物繊維0g/100g

無機質(ミネラル)

ナトリウム (Na)220mg/100g
カリウム (K)320mg/100g
カルシウム (CA)44mg/100g
マグネシウム (Mg)84mg/100g
リン (P)160mg/100g
鉄 (Fe)0.7mg/100g
亜鉛 (Zn)1.3mg/100g
銅 (Cu)0.09mg/100g
マンガン (Mn)0.04mg/100g
ヨウ素 (Id)-
セレン (Se)-
クロム (Cr)-
モリブデン (Mo)-

ビタミン

ビタミンA
レチノール0µg/100g
α-カロテン-
β-カロテン-
β-クリプトキサンチン-
β-カロテン当量10µg/100g
レチノール活性当量1µg/100g
ビタミンD0µg/100g
ビタミンE
α-トコフェロール2.2mg/100g
β-トコフェロール0mg/100g
γ-トコフェロール0mg/100g
δ-トコフェロール0mg/100g
ビタミンK0µg/100g
ビタミンB10.03mg/100g
ビタミンB20.14mg/100g
ナイアシン1.3mg/100g
ビタミンB60.11mg/100g
ビタミンB124.3µg/100g
葉酸14µg/100g
パントテン酸1.02mg/100g
ビオチン-
ビタミンC2mg/100g

その他

水分78.5g/100g
灰分1.5g/100g
食塩相当量0.6g/100g

備考

別名: つぶ 試料: ちじみえぞぼら、おおえっちゅうばい等 廃棄部位: 貝殻及び内臓