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基本成分

エネルギー (kcal)118kcal/100g
エネルギー (kj)494kj/100g

たんぱく質(アミノ酸)

たんぱく質1.4g/100g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.9g/100g
イソロイシン28mg/100g
ロイシン28mg/100g
リシン(リジン)28mg/100g
含硫アミノ酸: メチオニン13mg/100g
含硫アミノ酸: シスチン12mg/100g
含硫アミノ酸: 合計25mg/100g
芳香族アミノ酸: フェニルアラニン43mg/100g
芳香族アミノ酸: チロシン26mg/100g
芳香族アミノ酸: 合計69mg/100g
トレオニン(スレオニン)28mg/100g
トリプトファン16mg/100g
バリン36mg/100g
ヒスチジン26mg/100g
アルギニン150mg/100g
アラニン37mg/100g
アスパラギン酸69mg/100g
グルタミン酸300mg/100g
グリシン29mg/100g
プロリン32mg/100g
セリン38mg/100g
ヒドロキシプロリン-

脂質

脂質0.2g/100g
トリアシルグリセロール当量(0.1)g/100g
脂肪酸総量(0.14)g/100g
飽和脂肪酸(0.03)g/100g
一価不飽和脂肪酸(0.03)g/100g
多価不飽和脂肪酸(0.08)g/100g
n-3系多価不飽和脂肪酸(Tr)
n-6系多価不飽和脂肪酸(0.07)g/100g
コレステロール0mg/100g

炭水化物

単糖当量-
食物繊維総量20.7g/100g
水溶性食物繊維18.6g/100g
不溶性食物繊維2.1g/100g

無機質(ミネラル)

ナトリウム (Na)2mg/100g
カリウム (K)230mg/100g
カルシウム (CA)14mg/100g
マグネシウム (Mg)14mg/100g
リン (P)35mg/100g
鉄 (Fe)0.5mg/100g
亜鉛 (Zn)0.5mg/100g
銅 (Cu)0.06mg/100g
マンガン (Mn)0.45mg/100g
ヨウ素 (Id)1µg/100g
セレン (Se)1µg/100g
クロム (Cr)0µg/100g
モリブデン (Mo)14µg/100g

ビタミン

ビタミンA
レチノール0µg/100g
α-カロテン0µg/100g
β-カロテン0µg/100g
β-クリプトキサンチン0µg/100g
β-カロテン当量0µg/100g
レチノール活性当量0µg/100g
ビタミンD0µg/100g
ビタミンE
α-トコフェロール0.8mg/100g
β-トコフェロールTr
γ-トコフェロール0mg/100g
δ-トコフェロール0mg/100g
ビタミンK1µg/100g
ビタミンB10.07mg/100g
ビタミンB20.05mg/100g
ナイアシン2.1mg/100g
ビタミンB60.12mg/100g
ビタミンB120µg/100g
葉酸29µg/100g
パントテン酸0.56mg/100g
ビオチン0.9µg/100g
ビタミンC23mg/100g

その他

水分68.3g/100g
灰分0.8g/100g
食塩相当量0g/100g

備考

別名: おおにら、さとにら 廃棄部位: 根、膜状りん片及び両端