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基本成分

エネルギー (kcal)30kcal/100g
エネルギー (kj)126kj/100g

たんぱく質(アミノ酸)

たんぱく質0.9g/100g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.7g/100g
イソロイシン28mg/100g
ロイシン28mg/100g
リシン(リジン)28mg/100g
含硫アミノ酸: メチオニン9.8mg/100g
含硫アミノ酸: シスチン11mg/100g
含硫アミノ酸: 合計20mg/100g
芳香族アミノ酸: フェニルアラニン28mg/100g
芳香族アミノ酸: チロシン28mg/100g
芳香族アミノ酸: 合計56mg/100g
トレオニン(スレオニン)41mg/100g
トリプトファン13mg/100g
バリン40mg/100g
ヒスチジン18mg/100g
アルギニン55mg/100g
アラニン41mg/100g
アスパラギン酸220mg/100g
グルタミン酸110mg/100g
グリシン34mg/100g
プロリン25mg/100g
セリン73mg/100g
ヒドロキシプロリン-

脂質

脂質0.3g/100g
トリアシルグリセロール当量(0.2)g/100g
脂肪酸総量(0.20)g/100g
飽和脂肪酸(0.08)g/100g
一価不飽和脂肪酸(0.06)g/100g
多価不飽和脂肪酸(0.06)g/100g
n-3系多価不飽和脂肪酸(0.01)g/100g
n-6系多価不飽和脂肪酸(0.05)g/100g
コレステロール0mg/100g

炭水化物

単糖当量4.2g/100g
でん粉2.8g/100g
ぶどう糖0.6g/100g
果糖0.5g/100g
ガラクトース-
しょ糖0.1g/100g
麦芽糖-
乳糖(0)g/100g
トレハロース-
食物繊維総量2.1g/100g
水溶性食物繊維0.2g/100g
不溶性食物繊維1.9g/100g

無機質(ミネラル)

ナトリウム (Na)6mg/100g
カリウム (K)270mg/100g
カルシウム (CA)12mg/100g
マグネシウム (Mg)27mg/100g
リン (P)25mg/100g
鉄 (Fe)0.5mg/100g
亜鉛 (Zn)0.1mg/100g
銅 (Cu)0.06mg/100g
マンガン (Mn)5.01mg/100g
ヨウ素 (Id)0µg/100g
セレン (Se)1µg/100g
クロム (Cr)1µg/100g
モリブデン (Mo)6µg/100g

ビタミン

ビタミンA
レチノール0µg/100g
α-カロテン1µg/100g
β-カロテン4µg/100g
β-クリプトキサンチン0µg/100g
β-カロテン当量5µg/100g
レチノール活性当量Tr
ビタミンD0µg/100g
ビタミンE
α-トコフェロール0.1mg/100g
β-トコフェロールTr
γ-トコフェロール0.8mg/100g
δ-トコフェロール0mg/100g
ビタミンK0µg/100g
ビタミンB10.03mg/100g
ビタミンB20.02mg/100g
ナイアシン0.6mg/100g
ビタミンB60.13mg/100g
ビタミンB120µg/100g
葉酸8µg/100g
パントテン酸0.21mg/100g
ビオチン0.7µg/100g
ビタミンC2mg/100g

その他

水分91.4g/100g
灰分0.7g/100g
食塩相当量0g/100g

備考

ひねしょうが 廃棄部位: 皮