logo食品栄養成分データベース

基本成分

エネルギー (kcal)301kcal/100g
エネルギー (kj)1260kj/100g

たんぱく質(アミノ酸)

たんぱく質9.7g/100g
アミノ酸組成によるたんぱく質(7.3)g/100g
イソロイシン(310)mg/100g
ロイシン(310)mg/100g
リシン(リジン)(310)mg/100g
含硫アミノ酸: メチオニン(100)mg/100g
含硫アミノ酸: シスチン(130)mg/100g
含硫アミノ酸: 合計(230)mg/100g
芳香族アミノ酸: フェニルアラニン(270)mg/100g
芳香族アミノ酸: チロシン(200)mg/100g
芳香族アミノ酸: 合計(480)mg/100g
トレオニン(スレオニン)(350)mg/100g
トリプトファン(92)mg/100g
バリン(480)mg/100g
ヒスチジン(190)mg/100g
アルギニン(390)mg/100g
アラニン(410)mg/100g
アスパラギン酸(810)mg/100g
グルタミン酸(2900)mg/100g
グリシン(330)mg/100g
プロリン(290)mg/100g
セリン(310)mg/100g
ヒドロキシプロリン-

脂質

脂質0.8g/100g
トリアシルグリセロール当量(0.3)g/100g
脂肪酸総量(0.32)g/100g
飽和脂肪酸(0.10)g/100g
一価不飽和脂肪酸(0.03)g/100g
多価不飽和脂肪酸(0.19)g/100g
n-3系多価不飽和脂肪酸(0.14)g/100g
n-6系多価不飽和脂肪酸(0.04)g/100g
コレステロール0mg/100g

炭水化物

単糖当量-
食物繊維総量21.3g/100g
水溶性食物繊維5.2g/100g
不溶性食物繊維16.1g/100g

無機質(ミネラル)

ナトリウム (Na)210mg/100g
カリウム (K)3500mg/100g
カルシウム (CA)500mg/100g
マグネシウム (Mg)160mg/100g
リン (P)220mg/100g
鉄 (Fe)3.1mg/100g
亜鉛 (Zn)2.1mg/100g
銅 (Cu)0.13mg/100g
マンガン (Mn)0.74mg/100g
ヨウ素 (Id)20µg/100g
セレン (Se)2µg/100g
クロム (Cr)3µg/100g
モリブデン (Mo)29µg/100g

ビタミン

ビタミンA
レチノール0µg/100g
α-カロテン0µg/100g
β-カロテン2µg/100g
β-クリプトキサンチン0µg/100g
β-カロテン当量2µg/100g
レチノール活性当量Tr
ビタミンD0µg/100g
ビタミンE
α-トコフェロール0mg/100g
β-トコフェロール0mg/100g
γ-トコフェロール0mg/100g
δ-トコフェロール0mg/100g
ビタミンKTr
ビタミンB10.35mg/100g
ビタミンB20.2mg/100g
ナイアシン4.6mg/100g
ビタミンB60.29mg/100g
ビタミンB120µg/100g
葉酸210µg/100g
パントテン酸1.24mg/100g
ビオチン5.9µg/100g
ビタミンC28mg/100g

その他

水分8.4g/100g
灰分8.5g/100g
食塩相当量0.5g/100g

備考