logo食品栄養成分データベース

基本成分

エネルギー (kcal)564kcal/100g
エネルギー (kj)2362kj/100g

たんぱく質(アミノ酸)

たんぱく質21.9g/100g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.9g/100g
イソロイシン1100mg/100g
ロイシン1100mg/100g
リシン(リジン)1100mg/100g
含硫アミノ酸: メチオニン450mg/100g
含硫アミノ酸: シスチン280mg/100g
含硫アミノ酸: 合計720mg/100g
芳香族アミノ酸: フェニルアラニン1200mg/100g
芳香族アミノ酸: チロシン570mg/100g
芳香族アミノ酸: 合計1800mg/100g
トレオニン(スレオニン)920mg/100g
トリプトファン410mg/100g
バリン1300mg/100g
ヒスチジン580mg/100g
アルギニン2300mg/100g
アラニン1200mg/100g
アスパラギン酸2400mg/100g
グルタミン酸4900mg/100g
グリシン1500mg/100g
プロリン920mg/100g
セリン1100mg/100g
ヒドロキシプロリン-

脂質

脂質43.5g/100g
トリアシルグリセロール当量41.3g/100g
脂肪酸総量39.50g/100g
飽和脂肪酸3.64g/100g
一価不飽和脂肪酸6.59g/100g
多価不飽和脂肪酸29.27g/100g
n-3系多価不飽和脂肪酸23.62g/100g
n-6系多価不飽和脂肪酸5.66g/100g
コレステロール2mg/100g

炭水化物

単糖当量-
食物繊維総量24g/100g
水溶性食物繊維9.1g/100g
不溶性食物繊維14.8g/100g

無機質(ミネラル)

ナトリウム (Na)70mg/100g
カリウム (K)770mg/100g
カルシウム (CA)210mg/100g
マグネシウム (Mg)410mg/100g
リン (P)720mg/100g
鉄 (Fe)9mg/100g
亜鉛 (Zn)6.1mg/100g
銅 (Cu)1.26mg/100g
マンガン (Mn)2.99mg/100g
ヨウ素 (Id)0µg/100g
セレン (Se)3µg/100g
クロム (Cr)25µg/100g
モリブデン (Mo)13µg/100g

ビタミン

ビタミンA
レチノール0µg/100g
α-カロテン0µg/100g
β-カロテン15µg/100g
β-クリプトキサンチン2µg/100g
β-カロテン当量16µg/100g
レチノール活性当量1µg/100g
ビタミンD0µg/100g
ビタミンE
α-トコフェロール0.4mg/100g
β-トコフェロール0mg/100g
γ-トコフェロール10.2mg/100g
δ-トコフェロール0.2mg/100g
ビタミンK7µg/100g
ビタミンB10.01mg/100g
ビタミンB20.17mg/100g
ナイアシン2.6mg/100g
ビタミンB60.41mg/100g
ビタミンB12Tr
葉酸46µg/100g
パントテン酸0.24mg/100g
ビオチン33.5µg/100g
ビタミンC0mg/100g

その他

水分0.3g/100g
灰分3.8g/100g
食塩相当量0.2g/100g

備考