logo食品栄養成分データベース

基本成分

エネルギー (kcal)159kcal/100g
エネルギー (kj)664kj/100g

たんぱく質(アミノ酸)

たんぱく質9.7g/100g
アミノ酸組成によるたんぱく質(8.2)g/100g
イソロイシン(420)mg/100g
ロイシン(420)mg/100g
リシン(リジン)(420)mg/100g
含硫アミノ酸: メチオニン(140)mg/100g
含硫アミノ酸: シスチン(120)mg/100g
含硫アミノ酸: 合計(260)mg/100g
芳香族アミノ酸: フェニルアラニン(570)mg/100g
芳香族アミノ酸: チロシン(280)mg/100g
芳香族アミノ酸: 合計(860)mg/100g
トレオニン(スレオニン)(360)mg/100g
トリプトファン(110)mg/100g
バリン(510)mg/100g
ヒスチジン(330)mg/100g
アルギニン(640)mg/100g
アラニン(410)mg/100g
アスパラギン酸(1100)mg/100g
グルタミン酸(1600)mg/100g
グリシン(380)mg/100g
プロリン(420)mg/100g
セリン(510)mg/100g
ヒドロキシプロリン-

脂質

脂質1.0g/100g
トリアシルグリセロール当量(0.6)g/100g
脂肪酸総量(0.58)g/100g
飽和脂肪酸(0.19)g/100g
一価不飽和脂肪酸(0.06)g/100g
多価不飽和脂肪酸(0.33)g/100g
n-3系多価不飽和脂肪酸(0.11)g/100g
n-6系多価不飽和脂肪酸(0.22)g/100g
コレステロール0mg/100g

炭水化物

単糖当量-18g/100g
でん粉(16.2)g/100g
ぶどう糖(0)g/100g
果糖(0)g/100g
ガラクトース-
しょ糖(0.2)g/100g
麦芽糖(0)g/100g
乳糖(0)g/100g
トレハロース(0)g/100g
食物繊維総量13.4g/100g
水溶性食物繊維0.6g/100g
不溶性食物繊維12.8g/100g

無機質(ミネラル)

ナトリウム (Na)0mg/100g
カリウム (K)370mg/100g
カルシウム (CA)130mg/100g
マグネシウム (Mg)77mg/100g
リン (P)120mg/100g
鉄 (Fe)3.3mg/100g
亜鉛 (Zn)1.2mg/100g
銅 (Cu)0.3mg/100g
マンガン (Mn)0.57mg/100g
ヨウ素 (Id)-
セレン (Se)-
クロム (Cr)-
モリブデン (Mo)-

ビタミン

ビタミンA
レチノール0µg/100g
α-カロテン1µg/100g
β-カロテン9µg/100g
β-クリプトキサンチン1µg/100g
β-カロテン当量10µg/100g
レチノール活性当量1µg/100g
ビタミンD0µg/100g
ビタミンE
α-トコフェロール0.1mg/100g
β-トコフェロールTr
γ-トコフェロール2.5mg/100g
δ-トコフェロール3.7mg/100g
ビタミンK24µg/100g
ビタミンB10.16mg/100g
ビタミンB20.04mg/100g
ナイアシン0.5mg/100g
ビタミンB60.06mg/100g
ビタミンB120µg/100g
葉酸48µg/100g
パントテン酸0.14mg/100g
ビオチン-
ビタミンCTr

その他

水分60.5g/100g
灰分1.3g/100g
食塩相当量0g/100g

備考

別名: たけあずき