logo食品栄養成分データベース

基本成分

エネルギー (kcal)99kcal/100g
エネルギー (kj)414kj/100g

たんぱく質(アミノ酸)

たんぱく質3.8g/100g
アミノ酸組成によるたんぱく質(3.0)g/100g
イソロイシン(150)mg/100g
ロイシン(150)mg/100g
リシン(リジン)(150)mg/100g
含硫アミノ酸: メチオニン(70)mg/100g
含硫アミノ酸: シスチン(54)mg/100g
含硫アミノ酸: 合計(120)mg/100g
芳香族アミノ酸: フェニルアラニン(190)mg/100g
芳香族アミノ酸: チロシン(160)mg/100g
芳香族アミノ酸: 合計(340)mg/100g
トレオニン(スレオニン)(160)mg/100g
トリプトファン(76)mg/100g
バリン(200)mg/100g
ヒスチジン(90)mg/100g
アルギニン(230)mg/100g
アラニン(180)mg/100g
アスパラギン酸(370)mg/100g
グルタミン酸(540)mg/100g
グリシン(180)mg/100g
プロリン(160)mg/100g
セリン(160)mg/100g
ヒドロキシプロリン-

脂質

脂質8.1g/100g
トリアシルグリセロール当量(7.6)g/100g
脂肪酸総量(7.26)g/100g
飽和脂肪酸(0.58)g/100g
一価不飽和脂肪酸(4.46)g/100g
多価不飽和脂肪酸(2.21)g/100g
n-3系多価不飽和脂肪酸(0.75)g/100g
n-6系多価不飽和脂肪酸(1.43)g/100g
コレステロール(Tr)

炭水化物

単糖当量-0.5g/100g
でん粉(0)g/100g
ぶどう糖(0.2)g/100g
果糖(0.2)g/100g
ガラクトース-
しょ糖(0.1)g/100g
麦芽糖(0)g/100g
乳糖(0)g/100g
トレハロース-
食物繊維総量4.6g/100g
水溶性食物繊維0.8g/100g
不溶性食物繊維3.8g/100g

無機質(ミネラル)

ナトリウム (Na)13mg/100g
カリウム (K)530mg/100g
カルシウム (CA)88mg/100g
マグネシウム (Mg)52mg/100g
リン (P)54mg/100g
鉄 (Fe)1.2mg/100g
亜鉛 (Zn)0.8mg/100g
銅 (Cu)0.15mg/100g
マンガン (Mn)0.2mg/100g
ヨウ素 (Id)-
セレン (Se)-
クロム (Cr)-
モリブデン (Mo)-

ビタミン

ビタミンA
レチノール0µg/100g
α-カロテン10µg/100g
β-カロテン7600µg/100g
β-クリプトキサンチン65µg/100g
β-カロテン当量7600µg/100g
レチノール活性当量630µg/100g
ビタミンD0µg/100g
ビタミンE
α-トコフェロール4.8mg/100g
β-トコフェロールTr
γ-トコフェロール2.9mg/100g
δ-トコフェロール0.1mg/100g
ビタミンK510µg/100g
ビタミンB10.08mg/100g
ビタミンB20.16mg/100g
ナイアシン0.5mg/100g
ビタミンB60.09mg/100g
ビタミンB120µg/100g
葉酸140µg/100g
パントテン酸0.2mg/100g
ビオチン-
ビタミンC21mg/100g

その他

水分82.0g/100g
灰分1.5g/100g
食塩相当量0g/100g

備考

株元を除いたもの