logo食品栄養成分データベース

基本成分

エネルギー (kcal)111kcal/100g
エネルギー (kj)464kj/100g

たんぱく質(アミノ酸)

たんぱく質18.9g/100g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.7g/100g
イソロイシン860mg/100g
ロイシン860mg/100g
リシン(リジン)860mg/100g
含硫アミノ酸: メチオニン460mg/100g
含硫アミノ酸: シスチン300mg/100g
含硫アミノ酸: 合計760mg/100g
芳香族アミノ酸: フェニルアラニン910mg/100g
芳香族アミノ酸: チロシン710mg/100g
芳香族アミノ酸: 合計1600mg/100g
トレオニン(スレオニン)880mg/100g
トリプトファン270mg/100g
バリン1100mg/100g
ヒスチジン530mg/100g
アルギニン1200mg/100g
アラニン1100mg/100g
アスパラギン酸1700mg/100g
グルタミン酸2500mg/100g
グリシン960mg/100g
プロリン890mg/100g
セリン840mg/100g
ヒドロキシプロリン-

脂質

脂質3.1g/100g
トリアシルグリセロール当量1.9g/100g
脂肪酸総量1.81g/100g
飽和脂肪酸0.72g/100g
一価不飽和脂肪酸0.44g/100g
多価不飽和脂肪酸0.63g/100g
n-3系多価不飽和脂肪酸0.25g/100g
n-6系多価不飽和脂肪酸0.38g/100g
コレステロール370mg/100g

炭水化物

単糖当量-
食物繊維総量0g/100g
水溶性食物繊維0g/100g
不溶性食物繊維0g/100g

無機質(ミネラル)

ナトリウム (Na)85mg/100g
カリウム (K)330mg/100g
カルシウム (CA)5mg/100g
マグネシウム (Mg)19mg/100g
リン (P)300mg/100g
鉄 (Fe)9mg/100g
亜鉛 (Zn)3.3mg/100g
銅 (Cu)0.32mg/100g
マンガン (Mn)0.33mg/100g
ヨウ素 (Id)1µg/100g
セレン (Se)60µg/100g
クロム (Cr)1µg/100g
モリブデン (Mo)82µg/100g

ビタミン

ビタミンA
レチノール14000µg/100g
α-カロテン-
β-カロテン-
β-クリプトキサンチン-
β-カロテン当量30µg/100g
レチノール活性当量14000µg/100g
ビタミンD0.2µg/100g
ビタミンE
α-トコフェロール0.4mg/100g
β-トコフェロール0mg/100g
γ-トコフェロール0.1mg/100g
δ-トコフェロール0mg/100g
ビタミンK14µg/100g
ビタミンB10.38mg/100g
ビタミンB21.8mg/100g
ナイアシン4.5mg/100g
ビタミンB60.65mg/100g
ビタミンB1244.4µg/100g
葉酸1300µg/100g
パントテン酸10.1mg/100g
ビオチン232.4µg/100g
ビタミンC20mg/100g

その他

水分75.7g/100g
灰分1.7g/100g
食塩相当量0.2g/100g

備考

別名: レバー