logo食品栄養成分データベース

基本成分

エネルギー (kcal)237kcal/100g
エネルギー (kj)993kj/100g

たんぱく質(アミノ酸)

たんぱく質22.3g/100g
アミノ酸組成によるたんぱく質(22.4)g/100g
イソロイシン(1100)mg/100g
ロイシン(1100)mg/100g
リシン(リジン)(1100)mg/100g
含硫アミノ酸: メチオニン(690)mg/100g
含硫アミノ酸: シスチン(290)mg/100g
含硫アミノ酸: 合計(990)mg/100g
芳香族アミノ酸: フェニルアラニン(1000)mg/100g
芳香族アミノ酸: チロシン(860)mg/100g
芳香族アミノ酸: 合計(1900)mg/100g
トレオニン(スレオニン)(1100)mg/100g
トリプトファン(290)mg/100g
バリン(1200)mg/100g
ヒスチジン(920)mg/100g
アルギニン(1800)mg/100g
アラニン(1600)mg/100g
アスパラギン酸(2400)mg/100g
グルタミン酸(4000)mg/100g
グリシン(1700)mg/100g
プロリン(1300)mg/100g
セリン(1000)mg/100g
ヒドロキシプロリン(450)mg/100g

脂質

脂質15.2g/100g
トリアシルグリセロール当量14.2g/100g
脂肪酸総量13.57g/100g
飽和脂肪酸4.43g/100g
一価不飽和脂肪酸7.24g/100g
多価不飽和脂肪酸1.90g/100g
n-3系多価不飽和脂肪酸0.09g/100g
n-6系多価不飽和脂肪酸1.81g/100g
コレステロール130mg/100g

炭水化物

単糖当量-
食物繊維総量0g/100g
水溶性食物繊維0g/100g
不溶性食物繊維0g/100g

無機質(ミネラル)

ナトリウム (Na)47mg/100g
カリウム (K)210mg/100g
カルシウム (CA)9mg/100g
マグネシウム (Mg)23mg/100g
リン (P)160mg/100g
鉄 (Fe)1mg/100g
亜鉛 (Zn)2mg/100g
銅 (Cu)0.07mg/100g
マンガン (Mn)0.02mg/100g
ヨウ素 (Id)0µg/100g
セレン (Se)3µg/100g
クロム (Cr)0µg/100g
モリブデン (Mo)0µg/100g

ビタミン

ビタミンA
レチノール47µg/100g
α-カロテン-
β-カロテン-
β-クリプトキサンチン-
β-カロテン当量-
レチノール活性当量47µg/100g
ビタミンD0.2µg/100g
ビタミンE
α-トコフェロール0.2mg/100g
β-トコフェロール0mg/100g
γ-トコフェロール0.1mg/100g
δ-トコフェロール0mg/100g
ビタミンK47µg/100g
ビタミンB10.07mg/100g
ビタミンB20.21mg/100g
ナイアシン4.6mg/100g
ビタミンB60.22mg/100g
ビタミンB120.3µg/100g
葉酸7µg/100g
パントテン酸1.06mg/100g
ビオチン0.2µg/100g
ビタミンC2mg/100g

その他

水分62.9g/100g
灰分0.8g/100g
食塩相当量0.1g/100g

備考

 

関連食品