logo食品栄養成分データベース

基本成分

エネルギー (kcal)155kcal/100g
エネルギー (kj)647kj/100g

たんぱく質(アミノ酸)

たんぱく質25.1g/100g
アミノ酸組成によるたんぱく質(21.1)g/100g
イソロイシン(1200)mg/100g
ロイシン(1200)mg/100g
リシン(リジン)(1200)mg/100g
含硫アミノ酸: メチオニン(690)mg/100g
含硫アミノ酸: シスチン(290)mg/100g
含硫アミノ酸: 合計(970)mg/100g
芳香族アミノ酸: フェニルアラニン(1000)mg/100g
芳香族アミノ酸: チロシン(850)mg/100g
芳香族アミノ酸: 合計(1800)mg/100g
トレオニン(スレオニン)(1100)mg/100g
トリプトファン(310)mg/100g
バリン(1200)mg/100g
ヒスチジン(910)mg/100g
アルギニン(1700)mg/100g
アラニン(1500)mg/100g
アスパラギン酸(2400)mg/100g
グルタミン酸(3900)mg/100g
グリシン(1300)mg/100g
プロリン(1000)mg/100g
セリン(990)mg/100g
ヒドロキシプロリン(200)mg/100g

脂質

脂質5.2g/100g
トリアシルグリセロール当量4.2g/100g
脂肪酸総量4.03g/100g
飽和脂肪酸1.36g/100g
一価不飽和脂肪酸1.98g/100g
多価不飽和脂肪酸0.69g/100g
n-3系多価不飽和脂肪酸0.04g/100g
n-6系多価不飽和脂肪酸0.65g/100g
コレステロール120mg/100g

炭水化物

単糖当量-
食物繊維総量0g/100g
水溶性食物繊維0g/100g
不溶性食物繊維0g/100g

無機質(ミネラル)

ナトリウム (Na)56mg/100g
カリウム (K)260mg/100g
カルシウム (CA)10mg/100g
マグネシウム (Mg)25mg/100g
リン (P)190mg/100g
鉄 (Fe)0.8mg/100g
亜鉛 (Zn)2.2mg/100g
銅 (Cu)0.05mg/100g
マンガン (Mn)0.01mg/100g
ヨウ素 (Id)-
セレン (Se)-
クロム (Cr)-
モリブデン (Mo)-

ビタミン

ビタミンA
レチノール14µg/100g
α-カロテン-
β-カロテン-
β-クリプトキサンチン-
β-カロテン当量-
レチノール活性当量14µg/100g
ビタミンD0µg/100g
ビタミンE
α-トコフェロール0.3mg/100g
β-トコフェロール0mg/100g
γ-トコフェロールTr
δ-トコフェロール0mg/100g
ビタミンK25µg/100g
ビタミンB10.12mg/100g
ビタミンB20.18mg/100g
ナイアシン5.3mg/100g
ビタミンB60.36mg/100g
ビタミンB120.3µg/100g
葉酸8µg/100g
パントテン酸0.99mg/100g
ビオチン-
ビタミンC2mg/100g

その他

水分69.1g/100g
灰分0.9g/100g
食塩相当量0.1g/100g

備考

皮下脂肪を除いたもの 

関連食品