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基本成分

エネルギー (kcal)85kcal/100g
エネルギー (kj)356kj/100g

たんぱく質(アミノ酸)

たんぱく質2.1g/100g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.7g/100g
イソロイシン68mg/100g
ロイシン68mg/100g
リシン(リジン)68mg/100g
含硫アミノ酸: メチオニン27mg/100g
含硫アミノ酸: シスチン52mg/100g
含硫アミノ酸: 合計79mg/100g
芳香族アミノ酸: フェニルアラニン110mg/100g
芳香族アミノ酸: チロシン88mg/100g
芳香族アミノ酸: 合計200mg/100g
トレオニン(スレオニン)83mg/100g
トリプトファン40mg/100g
バリン100mg/100g
ヒスチジン49mg/100g
アルギニン150mg/100g
アラニン93mg/100g
アスパラギン酸310mg/100g
グルタミン酸200mg/100g
グリシン99mg/100g
プロリン84mg/100g
セリン120mg/100g
ヒドロキシプロリン-

脂質

脂質0.3g/100g
トリアシルグリセロール当量0.2g/100g
脂肪酸総量0.16g/100g
飽和脂肪酸0.06g/100g
一価不飽和脂肪酸0.02g/100g
多価不飽和脂肪酸0.08g/100g
n-3系多価不飽和脂肪酸0.01g/100g
n-6系多価不飽和脂肪酸0.08g/100g
コレステロール0mg/100g

炭水化物

単糖当量16.6g/100g
でん粉14.3g/100g
ぶどう糖Tr
果糖0.1g/100g
ガラクトース-
しょ糖0.8g/100g
麦芽糖Tr
乳糖(0)g/100g
トレハロース(0)g/100g
食物繊維総量2.2g/100g
水溶性食物繊維0.7g/100g
不溶性食物繊維1.5g/100g

無機質(ミネラル)

ナトリウム (Na)0mg/100g
カリウム (K)510mg/100g
カルシウム (CA)17mg/100g
マグネシウム (Mg)24mg/100g
リン (P)82mg/100g
鉄 (Fe)0.6mg/100g
亜鉛 (Zn)0.8mg/100g
銅 (Cu)0.12mg/100g
マンガン (Mn)0.31mg/100g
ヨウ素 (Id)Tr
セレン (Se)0µg/100g
クロム (Cr)0µg/100g
モリブデン (Mo)20µg/100g

ビタミン

ビタミンA
レチノール0µg/100g
α-カロテン0µg/100g
β-カロテン12µg/100g
β-クリプトキサンチン3µg/100g
β-カロテン当量13µg/100g
レチノール活性当量1µg/100g
ビタミンD0µg/100g
ビタミンE
α-トコフェロール0.6mg/100g
β-トコフェロール0mg/100g
γ-トコフェロール0mg/100g
δ-トコフェロール0mg/100g
ビタミンK0µg/100g
ビタミンB10.08mg/100g
ビタミンB20.02mg/100g
ナイアシン1.5mg/100g
ビタミンB60.16mg/100g
ビタミンB120µg/100g
葉酸23µg/100g
パントテン酸0.38mg/100g
ビオチン2.7µg/100g
ビタミンC4mg/100g

その他

水分77.5g/100g
灰分1g/100g
食塩相当量0g/100g

備考

別名: あかめいも 

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