基本成分
エネルギー (kcal) | 235kcal/100g |
エネルギー (kj) | 982kj/100g |
たんぱく質(アミノ酸)
たんぱく質 | 15.2g/100g |
アミノ酸組成によるたんぱく質 | 13.2g/100g |
イソロイシン | 690mg/100g |
ロイシン | 690mg/100g |
リシン(リジン) | 690mg/100g |
含硫アミノ酸: メチオニン | 340mg/100g |
含硫アミノ酸: シスチン | 160mg/100g |
含硫アミノ酸: 合計 | 500mg/100g |
芳香族アミノ酸: フェニルアラニン | 630mg/100g |
芳香族アミノ酸: チロシン | 440mg/100g |
芳香族アミノ酸: 合計 | 1100mg/100g |
トレオニン(スレオニン) | 660mg/100g |
トリプトファン | 170mg/100g |
バリン | 760mg/100g |
ヒスチジン | 550mg/100g |
アルギニン | 970mg/100g |
アラニン | 900mg/100g |
アスパラギン酸 | 1400mg/100g |
グルタミン酸 | 2700mg/100g |
グリシン | 940mg/100g |
プロリン | 800mg/100g |
セリン | 640mg/100g |
ヒドロキシプロリン | 210mg/100g |
脂質
脂質 | 15.2g/100g |
トリアシルグリセロール当量 | 14.8g/100g |
脂肪酸総量 | 14.11g/100g |
飽和脂肪酸 | 3.98g/100g |
一価不飽和脂肪酸 | 7.12g/100g |
多価不飽和脂肪酸 | 3.00g/100g |
n-3系多価不飽和脂肪酸 | 0.29g/100g |
n-6系多価不飽和脂肪酸 | 2.71g/100g |
コレステロール | 85mg/100g |
炭水化物
単糖当量 | 11.5g/100g |
でん粉 | 5.0g/100g |
ぶどう糖 | 1.0g/100g |
果糖 | 0.3g/100g |
ガラクトース | 0g/100g |
しょ糖 | 4.0g/100g |
麦芽糖 | 0.1g/100g |
乳糖 | 0.3g/100g |
トレハロース | - |
食物繊維総量 | 1.9g/100g |
水溶性食物繊維 | 0.8g/100g |
不溶性食物繊維 | 1.1g/100g |
無機質(ミネラル)
ナトリウム (Na) | 720mg/100g |
カリウム (K) | 260mg/100g |
カルシウム (CA) | 33mg/100g |
マグネシウム (Mg) | 25mg/100g |
リン (P) | 170mg/100g |
鉄 (Fe) | 1.1mg/100g |
亜鉛 (Zn) | 1.4mg/100g |
銅 (Cu) | 0.07mg/100g |
マンガン (Mn) | 0.21mg/100g |
ヨウ素 (Id) | 38µg/100g |
セレン (Se) | 16µg/100g |
クロム (Cr) | 4µg/100g |
モリブデン (Mo) | 12µg/100g |
ビタミン
ビタミンA | |
| レチノール | 38µg/100g |
| α-カロテン | 0µg/100g |
| β-カロテン | 5µg/100g |
| β-クリプトキサンチン | 2µg/100g |
| β-カロテン当量 | 6µg/100g |
| レチノール活性当量 | 38µg/100g |
ビタミンD | 0.4µg/100g |
ビタミンE | |
| α-トコフェロール | 1mg/100g |
| β-トコフェロール | 0mg/100g |
| γ-トコフェロール | 0.5mg/100g |
| δ-トコフェロール | 0.1mg/100g |
ビタミンK | 47µg/100g |
ビタミンB1 | 0.11mg/100g |
ビタミンB2 | 0.18mg/100g |
ナイアシン | 3.8mg/100g |
ビタミンB6 | 0.16mg/100g |
ビタミンB12 | 0.3µg/100g |
葉酸 | 18µg/100g |
パントテン酸 | 0.74mg/100g |
ビオチン | 5.5µg/100g |
ビタミンC | 0mg/100g |
その他
水分 | 57.9g/100g |
灰分 | 2.4g/100g |
食塩相当量 | 1.8g/100g |