logo食品栄養成分データベース

基本成分

エネルギー (kcal)286kcal/100g
エネルギー (kj)1195kj/100g

たんぱく質(アミノ酸)

たんぱく質2.7g/100g
アミノ酸組成によるたんぱく質(1.5)g/100g
イソロイシン(83)mg/100g
ロイシン(83)mg/100g
リシン(リジン)(83)mg/100g
含硫アミノ酸: メチオニン(43)mg/100g
含硫アミノ酸: シスチン(29)mg/100g
含硫アミノ酸: 合計(72)mg/100g
芳香族アミノ酸: フェニルアラニン(94)mg/100g
芳香族アミノ酸: チロシン(33)mg/100g
芳香族アミノ酸: 合計(130)mg/100g
トレオニン(スレオニン)(72)mg/100g
トリプトファン(11)mg/100g
バリン(110)mg/100g
ヒスチジン(40)mg/100g
アルギニン(130)mg/100g
アラニン(110)mg/100g
アスパラギン酸(210)mg/100g
グルタミン酸(330)mg/100g
グリシン(110)mg/100g
プロリン(100)mg/100g
セリン(80)mg/100g
ヒドロキシプロリン-

脂質

脂質1.9g/100g
トリアシルグリセロール当量(1.5)g/100g
脂肪酸総量(1.42)g/100g
飽和脂肪酸(0.14)g/100g
一価不飽和脂肪酸(0.30)g/100g
多価不飽和脂肪酸(0.98)g/100g
n-3系多価不飽和脂肪酸(0.12)g/100g
n-6系多価不飽和脂肪酸(0.86)g/100g
コレステロール0mg/100g

炭水化物

単糖当量-
食物繊維総量17.6g/100g
水溶性食物繊維3g/100g
不溶性食物繊維14.6g/100g

無機質(ミネラル)

ナトリウム (Na)4mg/100g
カリウム (K)400mg/100g
カルシウム (CA)43mg/100g
マグネシウム (Mg)28mg/100g
リン (P)63mg/100g
鉄 (Fe)1.2mg/100g
亜鉛 (Zn)0.4mg/100g
銅 (Cu)0.23mg/100g
マンガン (Mn)1.94mg/100g
ヨウ素 (Id)0µg/100g
セレン (Se)0µg/100g
クロム (Cr)-2µg/100g
モリブデン (Mo)-4µg/100g

ビタミン

ビタミンA
レチノール0µg/100g
α-カロテン10µg/100g
β-カロテン72µg/100g
β-クリプトキサンチン8µg/100g
β-カロテン当量81µg/100g
レチノール活性当量7µg/100g
ビタミンD0µg/100g
ビタミンE
α-トコフェロール5.1mg/100g
β-トコフェロール0.1mg/100g
γ-トコフェロール1.9mg/100g
δ-トコフェロール0.1mg/100g
ビタミンK0µg/100g
ビタミンB10.12mg/100g
ビタミンB20.1mg/100g
ナイアシン1.5mg/100g
ビタミンB60.2mg/100g
ビタミンB120µg/100g
葉酸13µg/100g
パントテン酸0.26mg/100g
ビオチン-6.2µg/100g
ビタミンCTr

その他

水分21.9g/100g
灰分1g/100g
食塩相当量0g/100g

備考

ドライフルーツ 試料: 有機栽培品含む