基本成分
エネルギー (kcal) | 286kcal/100g |
エネルギー (kj) | 1195kj/100g |
たんぱく質(アミノ酸)
たんぱく質 | 2.7g/100g |
アミノ酸組成によるたんぱく質 | (1.5)g/100g |
イソロイシン | (83)mg/100g |
ロイシン | (83)mg/100g |
リシン(リジン) | (83)mg/100g |
含硫アミノ酸: メチオニン | (43)mg/100g |
含硫アミノ酸: シスチン | (29)mg/100g |
含硫アミノ酸: 合計 | (72)mg/100g |
芳香族アミノ酸: フェニルアラニン | (94)mg/100g |
芳香族アミノ酸: チロシン | (33)mg/100g |
芳香族アミノ酸: 合計 | (130)mg/100g |
トレオニン(スレオニン) | (72)mg/100g |
トリプトファン | (11)mg/100g |
バリン | (110)mg/100g |
ヒスチジン | (40)mg/100g |
アルギニン | (130)mg/100g |
アラニン | (110)mg/100g |
アスパラギン酸 | (210)mg/100g |
グルタミン酸 | (330)mg/100g |
グリシン | (110)mg/100g |
プロリン | (100)mg/100g |
セリン | (80)mg/100g |
ヒドロキシプロリン | - |
脂質
脂質 | 1.9g/100g |
トリアシルグリセロール当量 | (1.5)g/100g |
脂肪酸総量 | (1.42)g/100g |
飽和脂肪酸 | (0.14)g/100g |
一価不飽和脂肪酸 | (0.30)g/100g |
多価不飽和脂肪酸 | (0.98)g/100g |
n-3系多価不飽和脂肪酸 | (0.12)g/100g |
n-6系多価不飽和脂肪酸 | (0.86)g/100g |
コレステロール | 0mg/100g |
炭水化物
単糖当量 | - |
食物繊維総量 | 17.6g/100g |
水溶性食物繊維 | 3g/100g |
不溶性食物繊維 | 14.6g/100g |
無機質(ミネラル)
ナトリウム (Na) | 4mg/100g |
カリウム (K) | 400mg/100g |
カルシウム (CA) | 43mg/100g |
マグネシウム (Mg) | 28mg/100g |
リン (P) | 63mg/100g |
鉄 (Fe) | 1.2mg/100g |
亜鉛 (Zn) | 0.4mg/100g |
銅 (Cu) | 0.23mg/100g |
マンガン (Mn) | 1.94mg/100g |
ヨウ素 (Id) | 0µg/100g |
セレン (Se) | 0µg/100g |
クロム (Cr) | -2µg/100g |
モリブデン (Mo) | -4µg/100g |
ビタミン
ビタミンA | |
| レチノール | 0µg/100g |
| α-カロテン | 10µg/100g |
| β-カロテン | 72µg/100g |
| β-クリプトキサンチン | 8µg/100g |
| β-カロテン当量 | 81µg/100g |
| レチノール活性当量 | 7µg/100g |
ビタミンD | 0µg/100g |
ビタミンE | |
| α-トコフェロール | 5.1mg/100g |
| β-トコフェロール | 0.1mg/100g |
| γ-トコフェロール | 1.9mg/100g |
| δ-トコフェロール | 0.1mg/100g |
ビタミンK | 0µg/100g |
ビタミンB1 | 0.12mg/100g |
ビタミンB2 | 0.1mg/100g |
ナイアシン | 1.5mg/100g |
ビタミンB6 | 0.2mg/100g |
ビタミンB12 | 0µg/100g |
葉酸 | 13µg/100g |
パントテン酸 | 0.26mg/100g |
ビオチン | -6.2µg/100g |
ビタミンC | Tr |
その他
水分 | 21.9g/100g |
灰分 | 1g/100g |
食塩相当量 | 0g/100g |